بحة فرآق :

اليوم ماافطرت تغديت 10 ملاعق رز ابيض مع ملوخيه بالدجاج سناك برتقاله عشاي شوربة خضار بالليمون تمارين ماسويت تمارين بس سبحت ساعه سباحه حره واخذت حمام بخار 5 دقايق

اليوم ماافطرت تغديت 10 ملاعق رز ابيض مع ملوخيه بالدجاج سناك برتقاله عشاي شوربة خضار بالليمون...

المتفائلة1438 :

ماشاء الله تبارك الله يومك جدا جميل عساك عالقوة

ماشاء الله تبارك الله يومك جدا جميل عساك عالقوة

سارا 88 :

الله يعينا بس بالأصرار وألهمه كله يهوون تذكرى الكم كيلو الي نزلتيهم لا يروح تعبك على الفاضي احس وزنك قريب من وزني خل نتنافس من تنزل اكثر يالله 💪 انا وزني 55.7 منووو وزنها قريب من وزني خل نشجع بعض

الله يعينا بس بالأصرار وألهمه كله يهوون تذكرى الكم كيلو الي نزلتيهم لا يروح تعبك على الفاضي...

زهرة التوليب2018 :

صح كلامك بالاصرار كله يهون وان شاءء الله ننححف ،، انا وزني تقريباً 64,9 اخر مره قست وزني الخميس وحلممي اوصل 55 يعني انتي وزنك يعتبر المثالي لي ،، وين بدك توصلي بالوزن؟؟ اذا تبي نشجع بعض انا موافقه ،،،،؟ يكوون بيننا تحدي انتي توصلي ل50 وانا اوصل ل60 ؟؟؟؟ وش رايك 😉😉 يمكككن اتحمس بالتحدي واكون قدها ،،،،،،

صح كلامك بالاصرار كله يهون وان شاءء الله ننححف ،، انا وزني تقريباً 64,9 اخر مره قست وزني الخميس...