ملاك في كل حين
ملاك في كل حين
الله يعينا بس بالأصرار وألهمه كله يهوون تذكرى الكم كيلو الي نزلتيهم لا يروح تعبك على الفاضي احس وزنك قريب من وزني خل نتنافس من تنزل اكثر يالله 💪 انا وزني 55.7 منووو وزنها قريب من وزني خل نشجع بعض
الله يعينا بس بالأصرار وألهمه كله يهوون تذكرى الكم كيلو الي نزلتيهم لا يروح تعبك على الفاضي...
ماشاء الله وزنك جميل .. كم تبي توصلي ؟؟

انا اتمنى اخلص السبعينات بعدين ننتقل للستينات بعدها الخمسينات واخر شي الاربعينات متى يتحقق

التنافس كم كيلوو .. انا خلال هالشهر 7-8 كيلو ابيه ينزل
Nony121
Nony121
ماشاء الله وزنك جميل .. كم تبي توصلي ؟؟ انا اتمنى اخلص السبعينات بعدين ننتقل للستينات بعدها الخمسينات واخر شي الاربعينات متى يتحقق التنافس كم كيلوو .. انا خلال هالشهر 7-8 كيلو ابيه ينزل
ماشاء الله وزنك جميل .. كم تبي توصلي ؟؟ انا اتمنى اخلص السبعينات بعدين ننتقل للستينات بعدها...
مره وزن الخمسين يجنن ماشاءالله انا لو ادخل الخمسين احتفل بنفسي 😂
الحلوه المزيونه💕
الحمد لله يومي كان خلى من الحلوووويات اول مره يارب دوووم صح كثرت نشويات بس وقفت السكر والحلويات الفطور بطاط مقلي الغدا كان رز وملوخيه العشاء بطيخ بنات منو مثلى صارلى كم يوم قاطعه القهووووه ألعربيه ورتحت اصلن ماخذ الا ألعربيه ماحب غيرها بس اذا شربتها تجيني اعراض ادري بتستغربوون بس ابي تفسير بحالتي قطعتها يمكن يومين او ثلاث وشربتها عن صاحبتي 😭😭😭😭😭 وشربه كوني شربه يوووووووووه مدري جاني قلق توتر هزه بالراس طار النوم اتقلب بنام ماقدرت انام زوجي يقول الكفايين مايناسب ناس يتعبهم يبنات لو أقول لكم يومين مانمت ٤٨ ساعه 😭😭😭😭😭😭 الحمد لله ريحت الحين ونمت بعد مرور 48 ساعه تووووووووبه يالقهوووووه منووو مثلى القهوه تسوى لها قلق وتطير النوم وشنووو الحل اقدر اعيش بدون قهووووه ماحب الى تجي خاليه من الكفايين لاني ماحب الا ألعربيه
الحمد لله يومي كان خلى من الحلوووويات اول مره يارب دوووم صح كثرت نشويات بس وقفت السكر والحلويات...
انا مااشرب غير النيسكافيه او تركش كوفي
لاني اذا شربت القهوه العربي تسبب لي صداع نصفي فضيع مايروح الا بالنوم من جد احس راسي بينفجر منها وانا مااشربها غير عند الناس يعني في جمعات ومناسبات مااسويها لاني مااشرب الا نيسكافيه بس مدري ليه تسبب لي هالصداع الفضيع
انين السواقي
انين السواقي
بديتي بنظام الصيام ؟ انا حابة اجربو و مع اللقيمات كمان
بديتي بنظام الصيام ؟ انا حابة اجربو و مع اللقيمات كمان
هلا غزال
ان شاء الله من اليوم ابتدي
وربنا يسهل
شكرا لردك
وربي يجبر بخاطرك ويوصلك للي تبغي وانت بصحةوعافية
بنت القمر 💕
بنت القمر 💕
وانا كمان ماااقدر اتركها بس قلت لعيون الرشاقه بتركها واشوف وزني يتحرك ولالا تصدقين لي شهر ونص وانا رياضه في رياضه ورجيم بس وزني ثابت ماتحرك مره
وانا كمان ماااقدر اتركها بس قلت لعيون الرشاقه بتركها واشوف وزني يتحرك ولالا تصدقين لي شهر ونص...
اه هذا القهرر بجددد يغبن ثبات الميزان لكنك بطلة وقدهاااااا وقدووود 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻