ام خــــــالد
ام خــــــالد
الحمدلله 😩♥️♥️♥️ والله ماكنت متوقعه انحف كذا اللهم لك الحمد بسسسستمررر باذن الله 💪🏼
الحمدلله 😩♥️♥️♥️ والله ماكنت متوقعه انحف كذا اللهم لك الحمد بسسسستمررر باذن الله 💪🏼
‏ما شاء الله تبارك الله والله إنجاز ايه أكيد استمري ونبيك تبشرينا إن شاء الله بالوزن المثالي
SOMONAY
SOMONAY
بنات يوع
ودوحه
ولوعه
مدري شسوي
واحس بيغمى علي......
SOMONAY
SOMONAY
بناااات قسسست وزززززنننني انا بدات بالدايت من شهر واسبوعين كان 105 وصار 95.6 ماشاءالله حمدلله حمدلله حمدلله حمدلله 😭♥️😭♥️
بناااات قسسست وزززززنننني انا بدات بالدايت من شهر واسبوعين كان 105 وصار 95.6 ماشاءالله حمدلله...
ماشاءالله مبروووووووووك
انجاز
ممكن تخبرينا عن تجربتج

:)
[ الأمل ]
[ الأمل ]
بنات يوع ودوحه ولوعه مدري شسوي واحس بيغمى علي......
بنات يوع ودوحه ولوعه مدري شسوي واحس بيغمى علي......
اكيد مره مقسيه ع نفسك
كلي 3 حبات تمر
Albadoor_77
Albadoor_77
البدور لازم تحددي نظام معين انا كنت نفسج تايهه وزاد وزني خمس كيلو والحين رسيت على بر امشي على نظام وموقفه السكريات والنشويات ماعدا على الفطور اخذ لي توست او صمون وببدأ هالاسبوع خلاص لازما نزل من وزني قبل رمضان لاني مامتصوره ايي رمضان وكرشتي ناطه والعيد ماعرف شو البس نفس كل عيد انا على هالموال .. خلينا نتحدى نفسنا وننزل:)
البدور لازم تحددي نظام معين انا كنت نفسج تايهه وزاد وزني خمس كيلو والحين رسيت على بر امشي على...
SOMONAY

ان شالله بمشي ع النقاط والصسام العكسي مع بعض يمكن ان شالله اقدر انزل 10 كيلو قبل رمضان

حلم واتمنى يتحقق بحيل الله