أم نوف2014
أم نوف2014
اكيد مره مقسيه ع نفسك كلي 3 حبات تمر
اكيد مره مقسيه ع نفسك كلي 3 حبات تمر
انا اليوم مثلك دوخه وصداع وغثيان حتى مو قادره اكل شي معدتي توجعني ...
حاولي تاخذي لك تمر تفاح زبادي او لبن ..
Albadoor_77
Albadoor_77
بناااات قسسست وزززززنننني انا بدات بالدايت من شهر واسبوعين كان 105 وصار 95.6 ماشاءالله حمدلله حمدلله حمدلله حمدلله 😭♥️😭♥️
بناااات قسسست وزززززنننني انا بدات بالدايت من شهر واسبوعين كان 105 وصار 95.6 ماشاءالله حمدلله...
ممممممممماشالله شجعتيننننننننني ان شاءلله لوو بنضبط ع الرجيم مع مشي يمدي ان شالله قبل رمضان انزل حول العشر كيلوات ياااااااااارب ابقى ع جزمتي
SOMONAY
SOMONAY
انا اليوم مثلك دوخه وصداع وغثيان حتى مو قادره اكل شي معدتي توجعني ... حاولي تاخذي لك تمر تفاح زبادي او لبن ..
انا اليوم مثلك دوخه وصداع وغثيان حتى مو قادره اكل شي معدتي توجعني ... حاولي تاخذي لك تمر تفاح...
اكلت فواكه الحمدلله الله يعيننا
SOMONAY
SOMONAY
SOMONAY ان شالله بمشي ع النقاط والصسام العكسي مع بعض يمكن ان شالله اقدر انزل 10 كيلو قبل رمضان حلم واتمنى يتحقق بحيل الله
SOMONAY ان شالله بمشي ع النقاط والصسام العكسي مع بعض يمكن ان شالله اقدر انزل 10 كيلو قبل...
امين اجمعين اننزل هالعشره الي ذابحتنا :)
SOMONAY
SOMONAY
اكيد مره مقسيه ع نفسك كلي 3 حبات تمر
اكيد مره مقسيه ع نفسك كلي 3 حبات تمر
امشي ع نظام اسامه حمدي بس ضفت عليه اضافات وفوق كل شي دوخه لكن بكمل حتى ولو خبصت ابي انزل الدهون الي بطني تخيلي سبعه مدري ثمانيه كيلو مشكلتي