SOMONAY :

حبيبتي عايشه انا عندي حموضه والمعده اتعب منها دايما متعوده على هالامور يعني لو اكلت اكل الدنيا اتعب ومعدتي ماتتحمل والحمدلله ولو اسوي دايت يصير عندي خمول وتعب وكسل وما اقدر اشتغل او اتحرك من يوم صارلي التهاب فالمعده والحمدلله على كل حال يعني لازم يكون عندي توازن معدتي ماتتحمل شي

حبيبتي عايشه انا عندي حموضه والمعده اتعب منها دايما متعوده على هالامور يعني لو اكلت اكل...

SOMONAY :

ماشاءالله مبروووووووووك انجاز ممكن تخبرينا عن تجربتج :)

ماشاءالله مبروووووووووك انجاز ممكن تخبرينا عن تجربتج :)

SOMONAY :

بنات يوع ودوحه ولوعه مدري شسوي واحس بيغمى علي......

بنات يوع ودوحه ولوعه مدري شسوي واحس بيغمى علي......

عائشة حبيبتنا :

وكَمان نسيت قلك للبطن جربي تروحي خطوة يسار وخطوة على اليمين وتكرريهم لمدة ربع ساعة باليوم ممتازين للارداف والبطن ان شاء الله اليوم التزمت الحمدلله بالسعرات ومازدت بس ماكان في وقت للرياضة الحمدالله 🌸

وكَمان نسيت قلك للبطن جربي تروحي خطوة يسار وخطوة على اليمين وتكرريهم لمدة ربع ساعة باليوم ممتازين...