عادي ترى بالصدفه اوزان خفيفه على اساس حنا ضعاف من الاساس 😂😂😂😂 كان وزني 99والحين في ال79 ومع السفر زاد ورجع في ال80 احاول اطلع من ال80 ذكرت لش وزني عشان احمسش معي بالتوفيق الله ينحفنا بصحه وسلامه ياربعادي ترى بالصدفه اوزان خفيفه على اساس حنا ضعاف من الاساس 😂😂😂😂 كان وزني 99والحين في ال79 ومع...
صَباح الخير بنات 💜 كيفكم اليوم بَ أحط أوزان الأسبوع الثالث و أسماء المشتركات اللي لسى معانا بالتحدي 💜💜 الأسبوع الأول - الأسبوع الثاني - الأسبوع الثالث ------------------------------------------------------------------------- للأمان شموع : 77 - ............ - 77.7 غ* : 65 - 63 - ........... ميزو : 64 - 63 - 64 وردة : ...... - 60 - 59.5 مودل ولاء : 68 - 67.7 - 67.2 ------------------------------------------------------------------------- تحديات : #مشي_30د #شرب_المويه #50%أكل صحي .. * التسجيل إلتزام بميزانين ورا بعض وراح أسجلك في الجدول ** ( إخلاص لله - لانا عيوني - Mn ) *** مشتركات جدد 💜صَباح الخير بنات 💜 كيفكم اليوم بَ أحط أوزان الأسبوع الثالث و أسماء المشتركات اللي لسى معانا...
حاضرة و ملتزمة بالرياضة واالماء بس الاكل خلينا نقول ٥٠ بالمئة للاسفحاضرة و ملتزمة بالرياضة واالماء بس الاكل خلينا نقول ٥٠ بالمئة للاسف
< بس من غير أرهاق ولا تعذيب هههه
ترا مو ملتزمه فيه بحذافيره أمس بَس جلست أحسب بدون لا أحرم نفسي من شيء
مجرد أشوف أكلي زياده او لا !
وطلع زياده عن النقاط بَ نقاط ليست قليله 🙊🙊🙊
فَ كان زي الإنذار لنفسي أنو أنتبه لأكلي ..
لأن من غير حساب مرات الذمه تكون وسيعه شوي 😴