روح القصيـــد :

انا ببدء معاكم بعد بعد ٣ شهور عندي عرس بحاول انزل وزن عموماً انا ماريد دايت سريع ابي نظام حياتي يكون انظف حلويات اقل .. ماي اكثر .. رياضه نوم .. اهتمام بالبشره .. وبالشعر خواتي خلونا نهتم بنفسنا مع الدايت كل شي يكمل الثاني انا ببدء اخفف المخبوزات يعني اكلها بحذر والحلويات بخفف منها وبستبدل بالتمر والزبيب والماي لترين اجباري فاليوم حد عنده ساعة أبل ووتش ؟ خل نتنافس فالخطوات وعددها والي عنده ماسكات وخلطات حلوه للويه نشده ونوحد لونه يخبرنا نسويه ننشغل يشي مفيد بدال البلع والمتن

انا ببدء معاكم بعد بعد ٣ شهور عندي عرس بحاول انزل وزن عموماً انا ماريد دايت سريع ابي نظام حياتي...