روح القصيـــد :

خواتي انا هدفي انزل قبل رمضان ٦ كيلوات 🥺💔 يعني خلال هالشهرين يطيحون هالرقم من وزني فالله يقدرني انا ماينفع معاي الاهداف البعيذه والكبيره ف مقرره ماشوف اكثر من اسبوع ومالي علاقه في الشهور اليايه يعني من السبت هذا للسبت الجاي احط هدف صغير واحاول احققه هدفي هالاسبوع ان امشي ٣ مرات في الاسبوع اشرب لترين ماي يومياً على اقل تقدير اقلل خبز وحلويات ورز العيوش 🥺 واشوف النتايج لا افراط ولاتفريط احاول انزل من نص كيلو لكيلو مش اقل من نص ولا اكثر من كيلو مابي امساك وثبات وزن وصدعة راس ابي انزل بشكل طبيعي

خواتي انا هدفي انزل قبل رمضان ٦ كيلوات 🥺💔 يعني خلال هالشهرين يطيحون هالرقم من وزني فالله يقدرني...

زهره التولين :

هلوووات ياحلوااات وش صار عليكم

هلوووات ياحلوااات وش صار عليكم

زهره التولين :

ومو اذا جاء الشهر الكريم تخربون الي سويتوه بالفيمتو والسبموسه والقيمات والحلويات انتبهوا حافظو على اوزانكم يابنات الله يرضى عليكم

ومو اذا جاء الشهر الكريم تخربون الي سويتوه بالفيمتو والسبموسه والقيمات والحلويات انتبهوا حافظو...

اخلاص لله :

اهلا بك يا غالية انت وانا كمان الحمد لله عدا اني كريشة في مهب الريح تتلاطمني امواج الشهية فاتوق للحلويات والمأكولات ثم تصدمني صخور الرجيم اتذكر شحومي فيعود ضميري يؤنبني و يزجرني و قد يصل لحد تعييري بسمنتي تارة و بضعف ارادتي تارة اخرى ها ..... شو رأيك 😁

اهلا بك يا غالية انت وانا كمان الحمد لله عدا اني كريشة في مهب الريح تتلاطمني امواج الشهية فاتوق...