#تحدي_90_يوم

model walaa • 6 سنوات

للأمان شموع :

وزني ٧٨

وزني ٧٨

سجلته بَس لا تتضايقي
حتى أنا وزني زايد دا الأسبوع بسبب أني مخبصه ومو ملتزمَه ‘
بَس إن شاء الله الأسبوع ذا .. يكون أفضل لنا 😘

Warda12 • 6 سنوات

يومياتي مبارح ..
بيض مسلوق و نص خبز و بندورة و زيتون و لبنة

واخدت شمندر مسلوق حبتين مع كلمنينا حبة

والغدا بطاطا بالفرن مع دجاج و سلطة ونص خبزة

وبعد ساعتين اخذت 30غرام بزر قرع وهو مفيد للبشرة لأن في زنك .. واخدت لوز نيئ ..

الماء تمام والنوم تمام ..رياضة ماسويت ..

راضية عن يومي ....

لانا ياعيوني • 6 سنوات

يسعد مساؤكم يا جميلات يارشيقات
المعذره عن غياب أمس
كنت مشغوله بقوه بالبيت عندي تنظيف وتعزيل للمطبخ🥺
استعدادا للشهر الكريم 🌙❤️
الله يبلغنا واياكم صيامه وقيامه

لانا ياعيوني • 6 سنوات

بدايه جديده وحماس للأسبوع هذا باذن الله💪🏻
رمضااااان قرب 🌙🌙ي صاحبات الهمه والعزيمه للرشاقه

لانا ياعيوني • 6 سنوات

يومي امس واللي قبله فيه تخبيص لكن بحذر
يعني ماكنت مثل االاشهر اللي فاتت
يعني هالشهر النظام ممتاز وفيه تغير 👍🏻