لؤلؤة البحر22 :

ام ناصر::ربي يحفظلك ناصر واخوانه يارب اجاباتك وافيه ما شاء الله...ومشكوره على ذكر يومك ... خلاص راح اترك الطماط والصلصه علشان يزيد الحرق واشوف يا انا يا هذه الشحوم:angry2:......:angry2: يومي اليوم::ف::نفس امس بيضه ومعاه كم عود بقدونس وشريحه صغيره شيدر وحبة جبن كيري<<يصير لو لا الغداء..تونه بالزيت ورقه خس بس انا شوحتها على النار وحطيت معاها بصل وشوي بهار والعشاء ما ادري

ام ناصر::ربي يحفظلك ناصر واخوانه يارب اجاباتك وافيه ما شاء الله...ومشكوره على ذكر يومك ... خلاص...

أم ناصر12002 :

لؤلؤه :الطماط الكاربز فيه عالي خليها حبه صغيييييره كفايه حتى الصلصه مكتوب عليها 17 وزياده يعنى تركها افضل الباذنجان مسموح بس بمقدار محدد حبه صغيره بعد كفايه بس انا تركتهم في البدايه عشان يصير الحرق اكبر وميزه هالريجيم انه كل ماألتزمتي بدون تخبيص تزيد المسموحات بالتدريج مثلا انا ودي اكمل شهر بالمرحله الاولى عشان لما اروح الثانيه آكل زبادي>>>>>>أحبه

لؤلؤه :الطماط الكاربز فيه عالي خليها حبه صغيييييره كفايه حتى الصلصه مكتوب عليها 17 وزياده يعنى...

أم ناصر12002 :

يومي الاحد جبن حلوم مقلي دجاج مشوح بالجبن والثوم م ص زبده فول سوداني زعوله:مشكووووووووره على الوصفات ياحلوه

يومي الاحد جبن حلوم مقلي دجاج مشوح بالجبن والثوم م ص زبده فول سوداني زعوله:مشكووووووووره على...

زعلانه. من. الدنيا :

الحلووووووووووووووووووووووووو وصفة جبال جوز الهند هذه الوصفة سهلة جدا 200 غرام برش جوز الهند 50 غرام زبدة سايحة شوية ستيفيا بيضتين نكهة (اي نكهة، ممكن برش قشر الليمون او الفانيليا) تخلط المحتويات جميعا وتترك لمدة عشر دقاءق حتى يتشرب برش جوز الهند من الزبدة والبيض والنكهة ونكورهم على شكل جبال (12 قطعة) ونخبزهم بفرن حرارته 175 بالفرن العادي و 150 بفرن المروحة حتى تشقر تترك هذه الجبال لتبرد ـ حسب الرغبة.

الحلووووووووووووووووووووووووو وصفة جبال جوز الهند هذه الوصفة سهلة جدا 200 غرام برش جوز...

زعلانه. من. الدنيا :

حبيت اصبح عليكم بطبقين روووووووووووووووووعه اللحم بالبهارات والجبن المكونات: نصف كيلو لحم غير منزوع الدهن ومقطع إلى شرائح طولية نصف ملعقة صغيرة بقدونس نصف ملعقة صغيرة فلفل حلو ربع ملعقة صغيرة ثوم بودرة فلفل حار ثوم ملح ربع كوب جبن مقطع إلى شرائح ثمرتا طماطم متوسطتا الحجم ومقطعات إلى مكعبات. كوبان من شرائح الخس. نصف كوب صلصة. طريقة التحضير: - ضعي شرائح اللحم في إناء صغير الحجم، وأضيفي إليه الفلفل الحار، البقدونس، الفلفل الحلو، الثوم، الملح والفلفل، وأخلطي جيدا حتى تمام امتزاج الخليط بشرائح اللحم. - قلبي شرائح اللحم المتبلة فوق نار متوسطة الحرارة حتى تكتسب اللون الوردي لمدة ثمان دقائق. - أضيفي البصل والفلفل الأخضر مع التقليب لمدة خمس دقائق. - ضعي فوق كل شريحة خبز من الشرائح الأربعة مقدار متساوى من اللحم والخضراوات، ثم ضعي ملعقة جبن وربع ملعقة من مكعبات الطماطم ونصف كوب من شرائح الخس وملعقتان من الصلصة. - يتم تناوله وهو ساخناً ، ويمكن لفه بشرائح من الخس او الملفوف على هيئة ساندوتش . شيش طاووق المكونات: 1 كيلو اوراك فراخ مقطعه مكعبات فلفل رومي الوان طماطم مكعبات بصل مكعبات مشروم اسياخ خشبيه خلطة التتبيل: عصير بصل ملعقه عصير ليمون ملح وفلفل بهارات فراخ زبادي 1 ملعقة صغيرة ثوم 1 ملعقة كبيرة خل طريقة التحضير: - تتبل الفراخ وتترك بالثلاجه لمدة 12 ساعة. - ثم ناخذ الفراخ ونضع في الاسياخ الخشبية قطعة فراخ ثم فلفل ثم بصل ثم طماطم ومشروم وتكرر العملية وتشوي وتقدم. ملحوظة : يتم الاستغناء عن الزبادى

حبيت اصبح عليكم بطبقين روووووووووووووووووعه اللحم بالبهارات والجبن المكونات: نصف...