tear&smile :

عقد لولو حبيت أعتذر منك جاني إحساس إني تخليت عنك في وقت الحاجة:06: تراني مجربة لما تكوني مخنوقة و ماتلاقي أحد جنبك:35: اليوم ذكرى زواجي و زوجي يشتغل حتى متأخر بالليل:( فحاولت اشغل نفسي طول اليوم بالترتيب و الطبخ و كذا حتى ما أكتئب و الحمد لله عدت بس الظاهر جت على حسابك اعذريني يا قمر و حقك علي بس لا تخلي الرجيم يأثر على نفسيتك كذا اخترعي من المسموحات أيس كريم , كيك , كوكيز و دخلي فيهم اللوز أو جوز الهند:32: لغاية مايجي يوم الحفلة و انبسطي براحتك:f226::S_45::2thmup: الله يشرح صدرك و يقويك:39:

عقد لولو حبيت أعتذر منك جاني إحساس إني تخليت عنك في وقت الحاجة:06: تراني مجربة لما تكوني مخنوقة و...

^((وردة وردية))^ :

امين يارب العالمين الله يسمع منك عاااادي جدا خبصي مو مشكلة يوم واحد او يومين ما تفرق وبعدها ارجعي لرجيم بس انتي تفكيرك بالمراحل صح لكن لسى بدري على المرحلة الثانية لان المرحلة الثانية النزول فيها بطيئ وانتي يبي لك اكثر تستمري بالمرحلة الاولى انا بظل في المرحلة الاولى حتى اخر خمسة كيلو بدخل الثانية وعلى فكرة لو خبصتي يوم يومين ترجعي تنحفي بصورة اسرع بس انتبهي لما تخبصي من كل شي قطعة صغيرة وحاولي ما تتعدي الالف و200 سعرة حرارية في اقصى الحالات :22: ولو يكون اقل احسن و تاكلي الاشياء المحرومة منها مثل كيكة صغيرة وشبس صغير وبعدها ترجعي لرجيم وكلك نشاط وحيوية صدقيني من تجربة خصوصا لو ظل وزنك مثل ما هو ما زاد بعد التخبيص مو تلحسين جدر المجبوس وتبي تضعفين :p وبعدين الاوزان الكبيرة مو مشكلة يخبصون شوي ترى والله بنمل لو ما خبصنا شوي ونفك عن نفسنا :o لانا راح نستمر فترة شهور بالرجيم وصعبة ما نخبص >>>>>بتنطرد خخخخخ ليش ما تحتفلي بعيد زواجك يا تير وتنبسطوا صلحي حفلة دشتية واعزمينا :f226:>>>>ناوية تخبص ههههه انا عيد زواجي 6/7 شهر يوليو ناوية اخبص من قلب :32: ترى الرجيم يخلي الواحد عصبي من قلب انا صرت عصبية ومتوحشة اكثر منك ا ام ليث لدرجة اني لما اصرخ احس العمارة كلها سمعتني وبعدين خبصي بالحفلة وش وراكي يوم تخبيص كل اسبوعين تخبيص بسيط ما ياثر >>>شكلي اليوم بنطرد من القروب محرضة الكل يخبص :)

امين يارب العالمين الله يسمع منك عاااادي جدا خبصي مو مشكلة يوم واحد او يومين ما تفرق...