^((وردة وردية))^
انا جيت يا بنات اتمنى في حد للحين :)

زعولة انتي هنا والا رحتي؟
^((وردة وردية))^
بنات حبيت أعلمكم إني بكرة بإذن الله ممكن أتأخر عن موعدي تقريبا ساعة لأن زوجي مايشتغل ووعدني لما يجي ياخذني من الشغل يوديني أسواق إخواننا الباكستانيين عشان أتقضى لوازم رمضان يارب ألاقي الجيلاتين الحلال و كمان راح أجيب ورق الجلاش و أرد عليكم بخصوص الكاربز اللي فيه على فكرة مش متأكدة هل فعلا بتسموه كذا و لا شيئ ثاني لأن الإسم هذا أخذته من النت احنا نسميه الورقة أو الديول و هو رقيق تقريبا شفاف شوي و نحشيه بالجبن و اللحم المفروم و البصل و البقدونس و نشكله ثم نقليه في الزيت أو نحمره بالفرن =جدا لذيييييذ و أخف من العجين البيتي و سهل= و ناكله مع الشوربة ادعو معي يطلع احساسي مضبوط و الكاربز فيه قليل و الله يعوضنا عن السمبوسة و كمان ينفعنا للحلو يالله كلكم قولو آمين و راح أجيب جبنة كيري لأنهم بيبيعوها هناك و لو أني خايفة منها لأني أموووووت عليها بس مش مكتوب كم فيها كاربز و راح أشتري شوية لوز عشان أخذ منه يوميا 3 ملاعق أعمل بيهم أي حلو هذا اللي متذكرته على العموم بإذن الله بكرة أعطيكم التقرير عن كل مشترياتي و تحظيرات لشهر رمضان المبارك الله يقوينا و يقدرنا على صيامه و يتقبل مننا و يغفر لنا جميعا و لوالدينا قولو آمين
بنات حبيت أعلمكم إني بكرة بإذن الله ممكن أتأخر عن موعدي تقريبا ساعة لأن زوجي مايشتغل ووعدني لما...
الكيري في شوي كاربز قليل جدا بس ما اذكر وطعمها حلووووو للحلويات انا سويت كريم كراميل فيها وحطيت الوصفة تذكرون؟؟!!!
^((وردة وردية))^
هاي بنات كيفكم اوف مليت كل ماكتبت رد مايتسجل المهم انا مااقدر اكتب كثير بس اطمنكم على طريقتي انا اخفف بس مو ماشيه عالنظام وامشي كل يوم واذا رجعت بيتي برجع له على طول ان شاء الله راجعه بعد يومين ومااقدر اوزن الحين لان ماعندي ميزان اذا رجعت بيتي ان شاء الله اوزن
هاي بنات كيفكم اوف مليت كل ماكتبت رد مايتسجل المهم انا مااقدر اكتب كثير بس اطمنكم على طريقتي...
حتى انا امس كتبت رد ما دري وين راح

وزني 87 :06: زدت كيلوين

ويومياتي صحيت متاخر و سويت سمك وربيان وتغديتهم
وبعدها شربت فيمتو لايت
وكلت جبن شدر
والعشاء 4 بيض مسلوق وزيتون وفيمتو لايت


واليوم فطرت فول سوداني
والغداء مرقة دجاج ودجاج وطماطم
العشاء كلت حبتين فول :35: وهمبرغر بجبنة
وشربت شاي بسكر رجيم
وويت لي شوكلت اتكنزي بزبدة خلط شوكلت بودر خام وزبدة وسكر دايت وفردتهم بصحن وبالفريز :35: يمي يمي وللحين حاسة بصداع
^((وردة وردية))^
يا بنات انا ناويه اكمل مثلكم على اتكنز بس ما ادري ويش بنسوي مع العطش لان النظام هذا و انتي كل شوي تشربي واحنا نعطش فكيف و احنا صايمين ؟ والله انا ما همني الاكل السمبوسه ولا الثريد ولا العصيد ولا الحلويات الي نسويها لاني اصلا ما احس بطعم رمضان بدون اهلي ادا ويكون عادة يوم عادي نصى من الصباح بدري من 6 او 7 و ا تجي عشره او 11 بالكثير ال واحنا نايمين من الجد احس بالغربه يا بنات و نفسي اصوم في بلدي مع اهلي صار لي سنتين وهذا الثالث اصوم بعيد عن اهلي من جد احس عمري قاعد يروح وانا في الغربه احس الايام ما لها طعم بدون الناس الي نحبهم , سوري يا بنات ضيقت خلقكم بس والله احس اني مخنوقه يمكن علشان رمضان على الابواب او عشان الدوره شرفت او يمكن علشان امس كلمتني اختي وقالت لي ان البابا كان في العنايه من اسبوع بس يوم واحد وطلعوه من المستشفى لانه ارتفع عنه الضغط وانا ما ادري جد و الحين هو بالف خير و كلمته واطمئنت عليه بس والله ضاق صري و هاوشت اخواني ليش ما قالوا لي قالا لي ايش بتسوي بس بتخافي وتزعلي ويمكن تتهوري وتحجزي و تنزلي بس قلت لهم هذا ابوي ولازم اعرف و مره زعلت على ابوي يمكن لاني لوعة البابا لاني اكبر وحده بس من جد احس اني ابغى افضفض صحيح زوجي وياي ويسمعني وهو صديقي و دنيتي هنا وهناك بس والله كفايه انه واقف وياي و مساندني في كل خطوه حتى اني ايام الامتحانات واذا عندي بحوث ما اري عنه ولا عن ولدنا تكون مسؤوليته وما يحسسني باي شيء بالعكس يبغى يريحني وهذا الي يخليني مو كل مره اتكلم و افضفض في هالموضوع معاه احيانا بس مو كل يوم لان خيار السفر كان قراراي وعلشاني وهو وافق علشاني وعلشان دراستي حتى ترك عمله علشاني فلما احس اني راح مثلا افشل او الدراسه صعبه احس اني مضغوطه مره لان ساندني و اتخلى عن اشياء كثيره علشاني ولازم احقق شيء علشان يكون فخور فيني يالله يا بنت عارفه ضيقت صوركم بس احنا خوات وحاستكم مثل اهلي في الغربه و يا زعول حاسه فيك الف صحه وعافيه للماما وما تشوف شر من جد ما نحس في اهلنا الا لما نكبر شوي الله يخليهم ويحفظهم لنا ويعطيهم الف الف عافيه يارب خلاص يا بنات ابغى اغير الموضوع شيء ثاني كيف بالنسبه لرائحة الفم انا جدا عندي حساسيه من هالموضوع واستخم المص الي مكتوب عليه فري شوكر , المشكله اني في الجامعه كثير نسوي قروب ورك فا نكون قريبين من بعض و ما اعرف كيف بسوي في رمضان و اعذروني يا بانات اذا ضايقت احد فيكم :26:
يا بنات انا ناويه اكمل مثلكم على اتكنز بس ما ادري ويش بنسوي مع العطش لان النظام هذا و انتي كل شوي...
انا هالسنة بيقضي رمضان بروحي :06:

احس رمضان ماله طعم بدون اهلي ابي اسافر معاهم بس الحالة ما تسمح

وعادي حبيبتي فضفضي ولا تكتمي كلنا خواتك
النوراا
النوراا
بنات حبيت أعلمكم إني بكرة بإذن الله ممكن أتأخر عن موعدي تقريبا ساعة لأن زوجي مايشتغل ووعدني لما يجي ياخذني من الشغل يوديني أسواق إخواننا الباكستانيين عشان أتقضى لوازم رمضان يارب ألاقي الجيلاتين الحلال و كمان راح أجيب ورق الجلاش و أرد عليكم بخصوص الكاربز اللي فيه على فكرة مش متأكدة هل فعلا بتسموه كذا و لا شيئ ثاني لأن الإسم هذا أخذته من النت احنا نسميه الورقة أو الديول و هو رقيق تقريبا شفاف شوي و نحشيه بالجبن و اللحم المفروم و البصل و البقدونس و نشكله ثم نقليه في الزيت أو نحمره بالفرن =جدا لذيييييذ و أخف من العجين البيتي و سهل= و ناكله مع الشوربة ادعو معي يطلع احساسي مضبوط و الكاربز فيه قليل و الله يعوضنا عن السمبوسة و كمان ينفعنا للحلو يالله كلكم قولو آمين و راح أجيب جبنة كيري لأنهم بيبيعوها هناك و لو أني خايفة منها لأني أموووووت عليها بس مش مكتوب كم فيها كاربز و راح أشتري شوية لوز عشان أخذ منه يوميا 3 ملاعق أعمل بيهم أي حلو هذا اللي متذكرته على العموم بإذن الله بكرة أعطيكم التقرير عن كل مشترياتي و تحظيرات لشهر رمضان المبارك الله يقوينا و يقدرنا على صيامه و يتقبل مننا و يغفر لنا جميعا و لوالدينا قولو آمين
بنات حبيت أعلمكم إني بكرة بإذن الله ممكن أتأخر عن موعدي تقريبا ساعة لأن زوجي مايشتغل ووعدني لما...
ايه ده ياتير ورق الجلاش انتي راح تواصلي على المرحله الاولى ولا ناويه تدخلي الثالثه او الثانيه ما اعرف اي وحده فيهم مسموح فيها المعجنات والبيتزا لان موقع اتكنز يقول انه حتى مع حساب الكاربز وعدم التجاوز ما يصير تدخلي المعجنات والاخباز الي الرجيم لانه راح يخرب و كلام كثير ناسيته الحين الا اذا نويتي تدخلي المرحله الثالثه على طول وبكذا النظام ما راح يكون تدريجي لان حسب علمي انه المرحله الثانيه بس تزودي كاربز بالتدريج وممكن لبن او حلب او حبة فاكه بس معجنات و اخباز لا وبكذا فا انتي نطيتي للمرحله الثالثه على طول
والله برحتك بس هذا الي اعرفه بس ممكن تفهميني انتي كيف حاسبتها ؟

والكيري ياسبحان الله بس امس اشتهيت و اكلت وحده والحبه الوحده مكتوب عليها اقل من 1 كاربز بس هذي اول مره اكله في الرجيم

و ايه المكسرات كمان هي مسموحه ؟؟؟ اشياء جديده علي مه اني اليومين دول لما احصل فرصه في الجامعه ادخل موقع اتكنز واقرا فيه بس ما وصلت الي موضوع المكسرات ده
حاسه انك راح تخربيها يا تير لاني وحده من الناس لو تعطيني اخباز او معجنات او مكسرات راح اكل اكثر و بدون حدود لانه المعجنات والاخباز والرقائق تفتح الشهيه و ترفع الانسولين

بليز خبريني عن المكسرات هي مسموحه في لمرحله الاولى ولا لا ؟
برجع لكم بعدين متى ما اعرف ههههههههههه
تقبلوا مروري :26: