عقد لولو اصلي
•
ورده مااعتقد النظام ياثر الا عاللي يستخدمه على مدى طويل
بنات اعذروني بروح اشوف وش اسوي فطور
الساعه اربعه الا ربع
اخواني راحوا عند اختي الثانيه
بقيت انا وزوجي وعيالي بس وبنت اختي كبر دانه
باي
الساعه اربعه الا ربع
اخواني راحوا عند اختي الثانيه
بقيت انا وزوجي وعيالي بس وبنت اختي كبر دانه
باي
النوراا
•
الحمد لله على سلامتك نورااا الله يعينك و يوفقك إنت و ولدك أقول يمكن بسبب نقص السوائل عشان مش بتشربي في النهار لأنك صايمة و مع قروب الدورة يمكن عندك احتباس شفت كيف ضيقت على نفسك الكاربز في أكلك كثير قليل يعني مش راح ينفع تقللي فيه أكثر شوفي أول شيئ لا تيأسي و لا تقهري حالك و إلا راح يعاندك جسمك أكثر و لو أنا منك آخذ اليوم 20 كاربز و بكرة 18 و اللي بعده 16 ثم أرجع للعشرين و هكذا بس بشرط ماتوزني إلا في يوم العيد يعني بعد 10 أيام و كثري شرب الماء كيف حالتك النفسية سواء في الرجيم أو الدراسة أو الغربة؟ تراها بتلعب دور كبير كيف المقاسات معك؟ لا تنسي إنو بدخول الخمسينات يقل نزول الوزن بصورة واضحة الله يوفقك و يارب يوم العيد تلاقي نفسك في وزن يرضيك و يطيب خاطركالحمد لله على سلامتك نورااا الله يعينك و يوفقك إنت و ولدك أقول يمكن بسبب نقص السوائل عشان مش...
الله يسلمك ياتير
والله ما اخبي عليكي ياتير انا نفسيتي الكم يوم الي فاتوا كانت زفت من جد لان عندي بيبر من جد صعب و مش عارفه ايش اسوي فيه فكانت تجيني اوقات بس الدموع تنزل لوحدها ما اقدر اوقفها وحسيت نفسي مضغوطه مره وبنفجر حتى قلت الي زوجي اني لو ما عديت في هالبيبر هالترم من جد ما ابغى اعيد ابغى ارجع فورايفر
والله انا الكاربز مش يوميا بنفس الكميه يعني يوم 7 ويوم عشره ويوم 8 بس شكلي بسمع نصيحتك و برفع الكاربز ومره بس اذكر انه وصل 16 في بدايات رمضان تقريبا
اما بالنسبه للوزن انا من يوم ما شفت الستين رجعت:( حلفت اني ما راح اوزن الا في العيد وهذا اليوم الثاني ما وزنت فيه و بشوف
اما المقاسات ما احس بتغير ابدا والماء انا من افطر الي غاية ما انام و حتى لو اصحى علشان الحمام اشرب ماي كثير عشره اكواب تقريبا او اكثر
و يارب يسمع منك و اشوف يوم العيد وزن حلو هذا اذا الدوره انتهت بوزن بس لو ما انتهت بخلي الوزن لما تنتهي الدوره
يارب يرضيك ويحقق لك كل الي في خاطرك و يسعدك يارب يا تير من اجد احس انك مثل اختي :26:
والله ما اخبي عليكي ياتير انا نفسيتي الكم يوم الي فاتوا كانت زفت من جد لان عندي بيبر من جد صعب و مش عارفه ايش اسوي فيه فكانت تجيني اوقات بس الدموع تنزل لوحدها ما اقدر اوقفها وحسيت نفسي مضغوطه مره وبنفجر حتى قلت الي زوجي اني لو ما عديت في هالبيبر هالترم من جد ما ابغى اعيد ابغى ارجع فورايفر
والله انا الكاربز مش يوميا بنفس الكميه يعني يوم 7 ويوم عشره ويوم 8 بس شكلي بسمع نصيحتك و برفع الكاربز ومره بس اذكر انه وصل 16 في بدايات رمضان تقريبا
اما بالنسبه للوزن انا من يوم ما شفت الستين رجعت:( حلفت اني ما راح اوزن الا في العيد وهذا اليوم الثاني ما وزنت فيه و بشوف
اما المقاسات ما احس بتغير ابدا والماء انا من افطر الي غاية ما انام و حتى لو اصحى علشان الحمام اشرب ماي كثير عشره اكواب تقريبا او اكثر
و يارب يسمع منك و اشوف يوم العيد وزن حلو هذا اذا الدوره انتهت بوزن بس لو ما انتهت بخلي الوزن لما تنتهي الدوره
يارب يرضيك ويحقق لك كل الي في خاطرك و يسعدك يارب يا تير من اجد احس انك مثل اختي :26:
النوراا
•
بنات اعذروني بروح اشوف وش اسوي فطور الساعه اربعه الا ربع اخواني راحوا عند اختي الثانيه بقيت انا وزوجي وعيالي بس وبنت اختي كبر دانه بايبنات اعذروني بروح اشوف وش اسوي فطور الساعه اربعه الا ربع اخواني راحوا عند اختي الثانيه بقيت انا...
ياه انتوا لسه الفطور ما جاء وقته انا لسه متسحره سبحان الله
يا حبي لك ويارب تنزلي الوزن الي تبغيه وتكوني احلى لولو في العيد
:cook:يمي يمي شكلها تجنن
وفي اكلها ذكرتيها امس ما ادري الي قبله السليق ياه اموت اموت فيه لذيذ مره
متى يارب بنأكل الاكلات هذي يارب بس خلينا كذا :35: احسن
يا حبي لك ويارب تنزلي الوزن الي تبغيه وتكوني احلى لولو في العيد
:cook:يمي يمي شكلها تجنن
وفي اكلها ذكرتيها امس ما ادري الي قبله السليق ياه اموت اموت فيه لذيذ مره
متى يارب بنأكل الاكلات هذي يارب بس خلينا كذا :35: احسن
الدونت بالبطلطس لعيون تير حبتين بطاطس مسلوقه ومهروسه نضعها في الخلاط مع كاس الاربع سكر وكاس حليب سايل وبيضه وربع كاس زيت على جنب ربع كاس ماء دافي وملعقه خميره تتركينها عشر دقايق لحد ماتتفاعل دقيق 4 كاسات وممكن تزيدي حسب الحاجه مع رشة ملح وبيكنج ياودر تضعي الخميره على خليط البطاطس وتعجني بيهم الدقيق وتتركيها ترتاح وتفرديها بسمك ٢ونص سم وتقطعيها دواير بشكل الدونت وتتركيها شوي ترتاح بعدين تقليها وتزينيها براحتك العجينه طلعت كثيره مره وانا اخذتها من النت ممكن تدوري غيرها لوحبيتي تكون اقل تقريبا كاستين وسلامتكالدونت بالبطلطس لعيون تير حبتين بطاطس مسلوقه ومهروسه نضعها في الخلاط مع كاس الاربع سكر وكاس حليب...
تسلميلي يا أحلى لولو
دايما ما تتأخري علي و لا ترديلي طلب الله يجازيك الخير
إذا على الوصفات من النت فيا كثرها بس أنا أحب الوصفات المجربة و السهلة
خصوصا الدونت أحبها هشة جدا
دايما ما تتأخري علي و لا ترديلي طلب الله يجازيك الخير
إذا على الوصفات من النت فيا كثرها بس أنا أحب الوصفات المجربة و السهلة
خصوصا الدونت أحبها هشة جدا
الصفحة الأخيرة