زعلانه. من. الدنيا :

صباااااااااااااااح الخير عليكم جميعااااااااااااا ازيكم يتبنات اخباركم ايه وعاملين ايه مع عمنا اتكنز؟؟ربنا يهديه علينا يارب ههههههه ازيك ياام نصوووووووووور فينك ياستي اوعي تخسي وتشوفي نفسك علينا ههههههههههههههه قوليلي بالظبط بالظبط نزلتي علي اتكنز قد ايه .. انا كنت واخده قرار ماوزنش خالص مالص لمده اسبوعين بس الشيطان ابن العفريته ضحك علي وطلعت علي الميزان انهارده لاقيتني زايده كيلو عن يوم الاحد ..مش عارفه يمكن علشان شربت ميه كتير امبارح اتوزنت معايا..ويمكن محتاجه انظف القولون بس الاكيد اني مش باعمل اي غلطات في الرجيم وكل اللي باكله باكتبه بكل امانه..ومع ذلك الاسبوع ده مفيش اي نزول ولا في الشكل بالعكس.. تيرااااااا فينك ياقمر طمنيني عملتي ايه في شمعتك؟؟ يارب تكوني جربتي واستمتعتي مستنياكي

صباااااااااااااااح الخير عليكم جميعااااااااااااا ازيكم يتبنات اخباركم ايه وعاملين ايه مع عمنا...

أم ناصر12002 :

بالنسبه للتغيير اللي حصل مره كبير ولله الحمد مع ان اكثر الوزن اللي نزلته كان قبل ما ابدأ ريجيم اتكنز يعني وزني كان 112 الله لا يعيده وبالريجيمات نزلته الى94 والباقي على اتكنز بس زي ماقلت مع ان النقص قليل بس التغير كبير اقولكم كيف::::: اخوي لما دخل وهو جاي يسلم علي قاللي حجمك قل امي تقولي ماصرت اعرفك بالعبايه لما نطلع سوا شكلك وحده ثانيه اختي الصغيره شافتني من ورا وانا في المطبخ تقول احسبك فلانه(تقصد اختي اللي اكبر منها)مع ان وزنها اقل مني بكثير اهل زوجي يقولون لي انتي وانتي سمينه مررره حلوه اجل وش بتصيرين(اللهم احفظنا!!!!!!!!) خالتي تقولي وجهك كان عريض مرره واللحين وجهك حلو وهذا من الاشياء اللي لاحظتها ان الخدود خفت كثييير وصار وجهي اصغر كلهم يمدحوني الا زوجي من عرفته ولا يمدحني ابدا’’ بس اعرفه من نظراته يخاف اشوف نفسي عليه مع اني والله مسيكينه ولا قد اغتريت بنفسي مهما كان جمالي ولله الحمد لانه شيء زائل والحمد لله >>>>>>>>عجبتكم المحاضره خخخخ

بالنسبه للتغيير اللي حصل مره كبير ولله الحمد مع ان اكثر الوزن اللي نزلته كان قبل ما ابدأ ريجيم...

tear&smile :

سألت عليك العافية حبيبتي اليوم صحيت متأخرة و من لما صحيت و أنا أنظف البيت و أنظم لأني بقالي يومين ماكان لي نفس أعمل شيئ يادوب الطبخ و التنظيف على الماشي أول ماكملت اتصل زوجي قالي جهزي حالك بنطلع إحنا كنا متفقين نطلع لأنه اليوم يكمل شغله بكير بس فاجأني قبل الموعد بساعتين المهم طلعنا اتغذينا برة أخذت دجاج مقلي من غير القشرة و كم قطعة لحم من كاري اللحم اللي طلبه زوجي وبعدين رحنا عشان زوجي يشتري بنطلون و بعدها يوديني مشاويري خصوصا مثل ما قلت لك السوق الكبير زوجي طبعا واخد راحته بالاختيار و أنا بشرب قارورة ماء و را الثانية و كل شوي أسيبه و أروح الحمام:09: لما أخيرا اشترينا البنطلون:icon28: زوجي جاه مغص و إسهال أكرمكم الله الظاهر ماناسبه أكل بره أصل بقالنا مدة ماكلينا برة فلما عملناها اليوم ماخلى شيء ماطلبه المهم اضطرينا نرجع البيت من غير مانروح السوق الكبير:icon33: بس وعدني يوديني في الويك أند بخصوص الشمعة شوفي إيش سويت عملت مثل ماقلت لي بس كان عندي ملون غذائي بنفسجي غامرت و حطيته في نصف كمية الشمع لأني حطيت بدل العطر شوية زيت لافندر و بعدين صبيت الخليطين في الكاس طلع الشكل حلو أنا عملتها الصبح لما كنت أنظف فمتى أقدر أشعلها بالنسبة للصورة تفتكري لما قلت لك جاني فايروس مسحلي كل البرامج فصار اللاب توب مايتعرف على الكاميرا مع أنهم كانو حلوين مع بعض من قبل بس الظاهر واخذ على خاطره منها ادعيلي اشتري لاب توب جديد و حلو لأننا مستنيين التخفيضات عشان نشتري واح راجعة لك

سألت عليك العافية حبيبتي اليوم صحيت متأخرة و من لما صحيت و أنا أنظف البيت و أنظم لأني بقالي يومين...

زعلانه. من. الدنيا :

حمدا لله علي سلامتك نورتي المنتدي كله والله وحشتيني.. الف سلامه علي جوزك هو اصلا الاكل بره في الحر مش مستحب..المهم الحمد لله ومبروووووووووووووووك الشمعه يافنانه الف مبروك لو الجو حااااااااااار عنك تقدري تولعيها علي بليل وممكن احتياطي خليها في التلاجه ساعه قبل ماتولعيها..وخلي بالك كده بداتي تقدري تتفنني بقي في تزيين الكاس.. ممكن جداااااااا باصبع صمغ تحددي علي الكاس اول حرف من اسمك وترصي علي التحديد خرزات ملونه وتعملي واحده تانيه في كاس تاني وتحددي عليها اول حرف من اسم جوزك وتحطيهم علي التسريحه واااااااااااااااو هايبقوا جناااااااان المهم افرحي بشغل ايدك وابدعي يااحلي فنانه... بالنسبه للكاربز الملخبطه فعلا معاكي حق انا انهارده قررت اني اتشدد شويه في الرجيم وكمان هاحاول اقلل كميه الاكل شويه وازود حركه وربنا يسهل باذن الله بصي ياقمر انا فطرت انهارده بيضه اوليت بمعلقه بقدونس و2زيتونه+شاي اخضر والغدا سمكه مدخنه ومملحه(رنجه) قطعتها رفيع وقطعت عليها1طماطم و1فيفل اخضر 1ورقه خس1ملعقه بقدونس مفروم وسخنت ملعقه زيت وشوحت فيها الخليط انا اتغديت ملعقتين من الخليط وخليت الباقي للعشا وطبعا مع شاي اخضر.. بافكر اخلي بكره كله سوايل بس علشان بطني بتوجعني بس اللي محيرني اشرب ايه؟؟انا اصلا مش باشرب غير الشاي الاخضر.. تيرا قوليلي بصراحه انتي طاقتك عامله ايه يعني حاسه بنشاط وطاقه وللا ايه.. انا باحس بكسل ووخم ونوووووووووووووووم ووجع غريب في ظهري بس اول ماحسيت بالكلام ده انهارده فرحت وقولت الرجيم اشتغل هههههههههههههههويااااااااااااااااااااارب يرزقك وتجيبي احدث كمبيوتر في العالم ويتصالح علي الكامير وساعتها مش بس هااخليكي تصوري الشمعه لا وتصوري نفسك كمان هههههههههه

حمدا لله علي سلامتك نورتي المنتدي كله والله وحشتيني.. الف سلامه علي جوزك هو اصلا الاكل بره في...

زعلانه. من. الدنيا :

حمدا لله علي سلامتك نورتي المنتدي كله والله وحشتيني.. الف سلامه علي جوزك هو اصلا الاكل بره في الحر مش مستحب..المهم الحمد لله ومبروووووووووووووووك الشمعه يافنانه الف مبروك لو الجو حااااااااااار عنك تقدري تولعيها علي بليل وممكن احتياطي خليها في التلاجه ساعه قبل ماتولعيها..وخلي بالك كده بداتي تقدري تتفنني بقي في تزيين الكاس.. ممكن جداااااااا باصبع صمغ تحددي علي الكاس اول حرف من اسمك وترصي علي التحديد خرزات ملونه وتعملي واحده تانيه في كاس تاني وتحددي عليها اول حرف من اسم جوزك وتحطيهم علي التسريحه واااااااااااااااو هايبقوا جناااااااان المهم افرحي بشغل ايدك وابدعي يااحلي فنانه... بالنسبه للكاربز الملخبطه فعلا معاكي حق انا انهارده قررت اني اتشدد شويه في الرجيم وكمان هاحاول اقلل كميه الاكل شويه وازود حركه وربنا يسهل باذن الله بصي ياقمر انا فطرت انهارده بيضه اوليت بمعلقه بقدونس و2زيتونه+شاي اخضر والغدا سمكه مدخنه ومملحه(رنجه) قطعتها رفيع وقطعت عليها1طماطم و1فيفل اخضر 1ورقه خس1ملعقه بقدونس مفروم وسخنت ملعقه زيت وشوحت فيها الخليط انا اتغديت ملعقتين من الخليط وخليت الباقي للعشا وطبعا مع شاي اخضر.. بافكر اخلي بكره كله سوايل بس علشان بطني بتوجعني بس اللي محيرني اشرب ايه؟؟انا اصلا مش باشرب غير الشاي الاخضر.. تيرا قوليلي بصراحه انتي طاقتك عامله ايه يعني حاسه بنشاط وطاقه وللا ايه.. انا باحس بكسل ووخم ونوووووووووووووووم ووجع غريب في ظهري بس اول ماحسيت بالكلام ده انهارده فرحت وقولت الرجيم اشتغل هههههههههههههههويااااااااااااااااااااارب يرزقك وتجيبي احدث كمبيوتر في العالم ويتصالح علي الكامير وساعتها مش بس هااخليكي تصوري الشمعه لا وتصوري نفسك كمان هههههههههه

حمدا لله علي سلامتك نورتي المنتدي كله والله وحشتيني.. الف سلامه علي جوزك هو اصلا الاكل بره في...