**سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم**

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
اسلوبك مرة حلو الله يوسع صدرك دنيا واخرة
شوفي ياستي سبحان الله الاجسام تختلف من شخص الى اخر بالنسبة لي انا في فترة نفاسي كنت استخدم النظام الي في اسرار الحريم واكثر شي ركزت عليه السفوف وكنت اشرب اعشاب مخلطة من يانسون وشمر وكراوية ونانخة وحلبة وقرفة كل يوم ترمس واخلطها مع حليب مراعي دافي واشرب على الريق قشر رمان ومع الاكل عصير تفاح والله كان وزني ينزل بشكل سريع ماشاء الله برغم انه في اشياء من الي اخذها تتخن واشرب بعد الاكل شاي اخضر مع الجنزبيل والنعناع
المغزى من كلامي انه موشرط الي يسمنك يسمن غيرك وانا بعد ماتركت هذا كله بدا وزني يزيد بس مو مرة والحين احاول اشرب بعض الاعشاب عشان انحف مثل اول

ياحلو اسلوبك

الاعتدال في كل شي احلى شي

والله انا كنت اصلح رجيم تمرولبن بدون النسكافه 3في واحد وكنت انزل ومن سرت اشربها سارنزولي بطئ وبتركها