رحمة999
•
امثلا حية على ناس كانوا سمان ونحفواةلمشاركين في برنامج الخاسر الاكبر وبرنامج الرابح الاكبر
انا وزني قريب من وزنك واليوم بديت في رجيم النقاط وخاصه انه يناسب لرمضان
وافتحي لك حساب في الانستقرام لان صراحه يخليك تتشجعين وخاصه ان فيه تنافس
والله ينحفنا من غير شر ومن غير رجوووع وملل
وافتحي لك حساب في الانستقرام لان صراحه يخليك تتشجعين وخاصه ان فيه تنافس
والله ينحفنا من غير شر ومن غير رجوووع وملل
اضـــواء
•
مافي حﻻوه من غير نار
حاولي تقللين اكلك و اشربي كل يوم كركم مره الصباح و مره المساؤ
و ان شاء الله ينشد جسمك عليه و تنحفين
حاولي تقللين اكلك و اشربي كل يوم كركم مره الصباح و مره المساؤ
و ان شاء الله ينشد جسمك عليه و تنحفين
عليكي السلاام ورحمة الله ..
انصحككك تشووفي عاليوتيوب برنامج :: (( رحلة دب )) ، مرا حتتحمسي ..
ما شا الله عليه كان وزنو 134 وخلال تقريبا 6 اشهر وصل ال 100 و ساار دحين 99 ما شا الله ..
اكل المطاعم لا تاكلي الا مرا كل اسبوع ولا كل اسبوعين ، والغازيات ابتعدي عنها ..
انا كنت مدمنة ببسي ، بمجرد اني تركتو والله نحفت وبطني خفت عن اول كتييير ، والكل لاحظ ما شا الله ..
الله ينحفنا واياكي بصحه وعافيه ..
انصحككك تشووفي عاليوتيوب برنامج :: (( رحلة دب )) ، مرا حتتحمسي ..
ما شا الله عليه كان وزنو 134 وخلال تقريبا 6 اشهر وصل ال 100 و ساار دحين 99 ما شا الله ..
اكل المطاعم لا تاكلي الا مرا كل اسبوع ولا كل اسبوعين ، والغازيات ابتعدي عنها ..
انا كنت مدمنة ببسي ، بمجرد اني تركتو والله نحفت وبطني خفت عن اول كتييير ، والكل لاحظ ما شا الله ..
الله ينحفنا واياكي بصحه وعافيه ..
الصفحة الأخيرة
بس صغيرة مع اني ضدها
اول شي اكشفى على الغدة وفتامين د
اذا طلعت النتائاج سليمه
امسكي يدك عن الاكل وكل يوم 45دقيقة مشي
شوفي ماشاء الله الاجانب لا عمليات ربط ولا تكميم ولا شي بالاراده
تابعيهم باليوتيوب الرابح الاكبر ماشاء الله عليهم