بنات كيفكم انا مازلت على رجيم دشتي ونزلت الحمدلله
بدات الاحد اللي فات وكان وزني 72 ك
واليوم الاحد وزني 68.5 ك
وانشاء الله حاستمر
hatoon
•
حبيباتي...
ربي ينحفنا واحنا بصحه
والله يعطينا القوه وطوله البال ويصبرنا على الحرمان
حتى نحصل على الوزن المطلوب والمنشود
آنه عن نفس امنية حياتي اوصل 60 كيلو وطبعا بيني وبين ها الرقم 10.500 كيلوو
احس ان المشوار وووايد طويل والخطوات نحو الهدف بطيئه ...
من جذي آنه وايد احتاجكم بنات عشان تتقوى عزيمتي ..
ربي ينحفنا واحنا بصحه
والله يعطينا القوه وطوله البال ويصبرنا على الحرمان
حتى نحصل على الوزن المطلوب والمنشود
آنه عن نفس امنية حياتي اوصل 60 كيلو وطبعا بيني وبين ها الرقم 10.500 كيلوو
احس ان المشوار وووايد طويل والخطوات نحو الهدف بطيئه ...
من جذي آنه وايد احتاجكم بنات عشان تتقوى عزيمتي ..
**لينا**
•
نفس اللي بيحصلي نفسي اشترك معاكم بس مكسوفه :( وزني 94نفس اللي بيحصلي نفسي اشترك معاكم بس مكسوفه :( وزني 94
اسفه بنات على التأخير بس عندنا اجازه ويك اند
المهم مافي شئ بيكسف اختي
شدي حيلك معانا
واكيييييييييد راح تنحفي ويالله توكلي على الله
المهم مافي شئ بيكسف اختي
شدي حيلك معانا
واكيييييييييد راح تنحفي ويالله توكلي على الله
**لينا**
•
XXL :
قريت عن رجيم الصاروخي (الغمامه) عجبنى بابدا فيه اليوم واستمر الين موعد المسابقه ان شاءالله ورانا تفصيل فساتين لازم نخفف من هالشقق والفلل اللي باجسامنا شدوا حيلكم يابناتقريت عن رجيم الصاروخي (الغمامه) عجبنى بابدا فيه اليوم واستمر الين موعد المسابقه ان...
ههههه حلو اكس لارج مشكوره على مرورك
وعلمينا وش صار معاك مع الرجيم الصاروخي :)
وعلمينا وش صار معاك مع الرجيم الصاروخي :)
الصفحة الأخيرة
كيفك اختي لينا ها كيف البرد اتوقع ثلج عندكم هناك
اقوللك سويت ريجيم عذاري طبعا مع تعديلاتك <<<<< ولازم لخبطه من عندي خخخخخخخخخ ما اعيش من غير لخبطه
المهم وزني الحمدلله رجع زي اول 74 ونص << مادري ايش حكاية النص هاذي ما تبغى تنزل>>
صرت اكره الرقم هاذا ابغى اشوفه 73 او 72 اهئ اهئ اهئ
المهم امس تعشيت تفاحه وكنت ميته من الجوع وجابو عشاء بيتزا وفطاير سبانخ وجبنه وزعتر وهجوووم اول وحدة عالسفرة ....... اموووت بالزعتر << سمعت انه يتخن مدري صح او غلط
المهم مادري اكمل عليه او اغيره بشو تنصحيني اختي الله يرضى عليكي
ابغي انزل لو كيلو قبل المسابقة
ودمتم بخير