جمال الخليج :

انا طولي 164 وزني حاليا 63 راح وفصيلة دمي Oوراح اتبع رجيم عذاري ان شاء الله راح ابدا اليوم وداعولي اخفف وزني الي 55 ك يله نتشجع يابنات وكل وحده تبلغنا بالنتائج اسبوعيا اوكيه يابنات

انا طولي 164 وزني حاليا 63 راح وفصيلة دمي Oوراح اتبع رجيم عذاري ان شاء الله راح ابدا اليوم...

WhitiSh :

كلامكم كله على العين والراس لكن قبل هذا كله لازم يكون فى الارادة :( انا اسوي رجيم اسبوع ثاني اسبوع اخربة وبشكل غريب كأني مفجوعه ! واللى انقصه ارده وبزياده :icon33: وهذى حالتي مليت صج صج مليت

كلامكم كله على العين والراس لكن قبل هذا كله لازم يكون فى الارادة :( انا اسوي رجيم اسبوع ثاني...