أمسيت ضامرة
أمسيت ضامرة
جزاك الله خير
نجد اخت مجد
نجد اخت مجد
بارك الله فيك
>اخت الاسيرين<
جـــــــــ اللـــــه خيـــر ـــــــزاك
امبراتريث
امبراتريث
نقطة الضعف رقم 4 قلة الحسم وعدم القدرة على الرفض اذا كنت تسعين دائما الى ارضاء الاخرين وتلتمسين استحسان الجميع...( نقطتا الضعف رقم 1 و2 ) فمن المحتمل أنك تندرجين تحت فئة الاشخاص الذين يواجهون صعوبة كبيرة بالرفض.. ومن الؤكد انك تواجهين صعوبة في قول كلمة لا في مواجهة اي مطلب او حاجة او رغبة أو اقتراح من جانب اي شخص تقريبا.. ان الرفض يجعلك تشعرين بالذنب أو الأنانية وهذا لانك تساوين بينه وبين احباط الاخرين وتخييب آمالهم.. وربما تجدين الآن أن الخضوع والاذعان هو الخيار الوحيد المتاح أمامك.. ان قلة الحسم تجعلك عجينة طيعه في يدي أي شخص ماهر يسعى الى السيطرة عليك واستغلالك.. فان كنت قادرة على قول كلمة "لا" فكيف يكون من الصعب على اي احد ان يحملك على ان تفعل ما يريد؟ ان مجرج فكرة ان تواجه احدا بالرفض يصيبك بالتوتر والقلق. وفي كل مرة تستسلم فيها لمخاوفك وتوافق وتذعن سوف تشعر بنقص حدة القلق ولكن النتائج البعيدة لخضوعك الذي تمارسه بحكم العادة وبدون تفكير تكون مكلفة لك وشديدة الفائدة للاشخاص المستغلين الموجودين في محيط حياتك.. فاذا كنت من الذين يسعون الى ارضاء الاخرين على الدوام فان كراهتك الشديدة لمواجهة الاخرين بالرفض ربما يكون مردها الى الاستجابات السلبية للغضب الذي يؤدي ردك على استثارته.. وعلى هذا الاساس فان نقطة ضعفك المتعلقة بقلة الحسم تكون وثيقة الصلة بالخوف من المشااعر السلبية وتجنب الصراع والمواجهة الرفض يجعلك تشعرين بالذنب وعدم الارتياح لانك كنتي طوال تلك السنوات التي قضيتيها في كبح مالديك من حافز للرفض والذي ادى لتولد شعور مستمر بالاحباط... واذا ما اتيحت لك الفرصة للتنفيس عن مشاعرك ، فان هذا الإحباط من الممكن ان يتحول الى ثورة عارمة من الغضب (الانفجار ان تعلم قول "لا" أمر أساسي حتى تصبحين أقل عرضة للوقوع فريسة لمحاولات السيطرة عليك واستغلالك..
نقطة الضعف رقم 4 قلة الحسم وعدم القدرة على الرفض اذا كنت تسعين دائما الى ارضاء الاخرين...
جازاك الله خيرا انت والاخت مستغربة وجعله في ميزان حسناتكن

اذا ممكن اختي تكتبي اسم الكتاب واسم المؤلف بالانجليزية فضلا لا امرا

وشكرا
حوردنيا
حوردنيا
جزاك الله خيييييييييييييييييييييييييييير