د.هنادي جابر
•
كم هو وزنك وطولك الان؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
مساء الخير انا راجعت دكتورتي قبل يومين وصرفت لي حليب [[[[[انشور ]]]] مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات ومن ضمنها فيتامين أ وهذا الفيتامين لايستخدم بالاشهر الاولى من الحمل لانه يسبب تشوهات للجنين هل تنصحيني باستخدامه وانا الان حامل بالشهر الاول ؟؟ ام يفضل استخدمه بعد الثلاث الاشهر الاولى ؟؟مساء الخير انا راجعت دكتورتي قبل يومين وصرفت لي حليب [[[[[انشور ]]]] مكمل غذائي يحتوي على...
لا تقلقي يا غاليتي فالجرعه الموجوده ليست كبيرة والبحوث اشارت الى الكميات الكبيرة منه وليست العاديه ومن المؤكد انه لديكي نقص به نتيجة سوء التغذيه
وحياك الله
وحياك الله
السلام عليكم دكتووره
مآدري اذا سؤالي بمكـآنه او لا..؟
1_هل النخـآله تزيد من الوزن اذا كـآن وزني اكثره من تحت بمعنى ( كمثري الشكل)
لان سمنتي متركزه بالاردآف بشكل كبير..
2 _وهل تضر النخـآله والشمر ملعقه من كل منهمآ مع زبآدي في وجبة العشـآء اذا كنت حآمل...؟
وزني 93
طولي 158
انا عملت قبل فتره تقريبا سنه تكسير دهون
ورجيمات كثيرره جاب معايه فايده رجيم البروتين
لاني كنت معتمده بيومي بس ع البيض والدجاج الكباب والسلطات والعشاء اكثر الاحيان بيض والفطور كمان
نحفت كثيررر من فوق الى البطن فقط الافخاذ نحفت بس شي بسيط
بشو تنصحيني بالنسبه للسكر لاني احب الكوفي اي نوع سكر مايتخن
مآدري اذا سؤالي بمكـآنه او لا..؟
1_هل النخـآله تزيد من الوزن اذا كـآن وزني اكثره من تحت بمعنى ( كمثري الشكل)
لان سمنتي متركزه بالاردآف بشكل كبير..
2 _وهل تضر النخـآله والشمر ملعقه من كل منهمآ مع زبآدي في وجبة العشـآء اذا كنت حآمل...؟
وزني 93
طولي 158
انا عملت قبل فتره تقريبا سنه تكسير دهون
ورجيمات كثيرره جاب معايه فايده رجيم البروتين
لاني كنت معتمده بيومي بس ع البيض والدجاج الكباب والسلطات والعشاء اكثر الاحيان بيض والفطور كمان
نحفت كثيررر من فوق الى البطن فقط الافخاذ نحفت بس شي بسيط
بشو تنصحيني بالنسبه للسكر لاني احب الكوفي اي نوع سكر مايتخن
لوزه 55
•
السلام عليكم
دكتوره أنا مسويه تكميم معدة من ١٠ شهور والحمد الله وصلت للوزن المثالي بعدين حملت وانا الان في الشهر الرابع لكن التغذية شبه سيئه اكلي مره قليل وخصوصا البروتين ماقدر اكل لحم بس بيضه و٣ كاسات حليب هل هذا يكفي من البروتين
دكتوره أنا مسويه تكميم معدة من ١٠ شهور والحمد الله وصلت للوزن المثالي بعدين حملت وانا الان في الشهر الرابع لكن التغذية شبه سيئه اكلي مره قليل وخصوصا البروتين ماقدر اكل لحم بس بيضه و٣ كاسات حليب هل هذا يكفي من البروتين
دكتورة انا ولدت من اسبوعين وزني 64 وطولي 153 كان وزني 60 وبعد هذي الولادة ثبت على 64 علما ان السمنة جاية في الجوانب والبطن اريد ان تعطيني نظام غذائي معين امشي عليه لان غذائي سيء الفترة هذي حتى الرضاعة ما قدرت لان ماعندي حليب كافي اتمنى يوصل وزني 55 هل هذا وزن مثالي وشكرا لك
الصفحة الأخيرة