مصقوعه بورده
مصقوعه بورده
السلام عليكم دكتووره مآدري اذا سؤالي بمكـآنه او لا..؟ 1_هل النخـآله تزيد من الوزن اذا كـآن وزني اكثره من تحت بمعنى ( كمثري الشكل) لان سمنتي متركزه بالاردآف بشكل كبير.. 2 _وهل تضر النخـآله والشمر ملعقه من كل منهمآ مع زبآدي في وجبة العشـآء اذا كنت حآمل...؟ وزني 93 طولي 158 انا عملت قبل فتره تقريبا سنه تكسير دهون ورجيمات كثيرره جاب معايه فايده رجيم البروتين لاني كنت معتمده بيومي بس ع البيض والدجاج الكباب والسلطات والعشاء اكثر الاحيان بيض والفطور كمان نحفت كثيررر من فوق الى البطن فقط الافخاذ نحفت بس شي بسيط بشو تنصحيني بالنسبه للسكر لاني احب الكوفي اي نوع سكر مايتخن
السلام عليكم دكتووره مآدري اذا سؤالي بمكـآنه او لا..؟ 1_هل النخـآله تزيد من الوزن اذا كـآن...
:44:
لااحد يفهمني سواي
السلام عليكم د .هنادي
حبيت اشكرك على جهودك والمعلومات القيمه ..
وعندي سؤال أنا احب البيتزا اللي بس جبن ساده من بيتزا هت هل تضر فترة الحمل (الثلث الاول) خصوصا ؟ او بس اللي فيها لحم او دجاج تضر ؟
وكمان الشاي الاخضر كوب باليوم مرتين بالاسبوع اثناء الحمل يضر؟
وانا احب اشرب الشاي بدوووون سكر هل لازم اضيف له سكر بسيط او عادي؟
ولك جزيل شكري وتقديري :)
شذا الزهووووور
حامل لي شهرين وأعاني من قلة الشهيه ولا اشتهي الأكل ووزني ضعيف 50 وطولي 150وش الشي اللي يفتح الشهيه وبنفس الوقت يزيد الوزن
لااحد يفهمني سواي
السلام عليكم... اشكرك د. هنادي على جهودك:::
عندي كم سؤال :)
اذا كان الرز مطبوخ بمرق لحم هل يكفي البروتين الموجود فيه ؟ لأني مااحب آكل لحم واخاف يؤثر ع البيبي:(
البيتزا اللي بس جبن سادة من بيتزا هت هل تضر او بس اللي فيها لحم وودجاج لانه احتمال مايكون مطبوخ كفايه؟
انا احب الشاي الاخضر هل يضر فترة الحمل 3 اكواب بالاسبوع او عادي؟
الشاي الاحمر انا اشربه بدون سكر هل يضر اولا؟
ولك جزيل شكري :)
حياتى دينى
حياتى دينى
دكتوره انا حامل فى الشهر الاول ووزنى 78 وطولى 160 ممكن تعطينى نظام غذائى للحامل ينزل بعض الوزن وامته اوقفه
وهل الاستمرار على الريجيم لفتره طويله يؤثر على الجنين