@عذاري@ :

شكرااااااااااااااااااا

شكرااااااااااااااااااا

شويكار :

السلام عليكم لدي طفلان وزني ينقص بشكل كبير جدا مع الرضاعة مع طفلي الاول وصل وزني 46 وطولي 157 سم والان عمر طفلي الثاني ثلاث شهور ووزني بعد الولاده 54 والان 51 أخاف ينقص اكثر هل فيه نظام معين يصلح لي؟؟ ولك جزيل الشكر والامتنان مع العلم اني امارس رياضه المشي عشان البطن هل تكفي

السلام عليكم لدي طفلان وزني ينقص بشكل كبير جدا مع الرضاعة مع طفلي الاول وصل وزني 46 وطولي 157 سم...

شويكار :

الله يجزاك خير على كل كلمة كتبتيها عندي كم استفسار \ الخميرة هل تقصدين بها الخميرة الفورية المستخدمه في المعجنات ؟؟ ماهو البانيه و المغات ؟؟ وكم بيضه مسموح بالاسبوع لاني سمعت ان اقصى شيء بيضتين عشان الكلسترول ,... ولك جزيل الشكر والامتنان ونظامك الغذائي رائع كله اشياء احبها

الله يجزاك خير على كل كلمة كتبتيها عندي كم استفسار \ الخميرة هل تقصدين بها الخميرة الفورية...