د.هنادي جابر :

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شوق لزمن الصحابة وبالنسبه للنسكافيه فيمكنك تناوله مرة واحده يوميا على الاكثر ولا تتناولي اكثر من ثلاث ملاعق سكر يوميا ووزنك الطبيعي 71 كجم وحياك الله :)

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شوق لزمن الصحابة وبالنسبه للنسكافيه فيمكنك تناوله مرة واحده...

شوق لزمن الصحابة :

جزاكى الله خيرا يا دكتورة هنادى وجعله الله فى ميزان حسناتك وانا هبدا وهقولك على النتيجة بس اعمل الدايت كام اسبوع واوبن داى بعد اد ايه وينفع استخدم سكر دايت وبالنسبة للشاى الأخضر 3 مرات فى اليوم ولا فى الأسبوع لانى بشرب 3 مرات فى اليوم وكمان انا عندى تريد ميل ينفع امشى الساعة عليها لان صعب جدااااااااا خصوصا معايا 3 اطفال وبالنسبة للمشروبات اللى حضرتك قلتى عليها هل فى ضرر منها على الرضاعة وينفع استخدم الدايت اللى فى الصفحة الأولى ولا ده يناسبنى أكتر وجزاكى الله خيرا

جزاكى الله خيرا يا دكتورة هنادى وجعله الله فى ميزان حسناتك وانا هبدا وهقولك على النتيجة بس اعمل...