أعشق ديني :

شكرا على طرح هذا الموضوع أنا والدة من 5 أشهر ومرضعة لكن لاحظت انه وزني زاد كثيرا مع اني كنت مسوية ريجيم قبل الحمل ونزلت 12 كيلو مشكلتي ما أقدر أتناول الفطور هل يوجد بديل أرجو الرد وشكرا

شكرا على طرح هذا الموضوع أنا والدة من 5 أشهر ومرضعة لكن لاحظت انه وزني زاد كثيرا مع اني كنت...

السندريلا الهادئه :

يعطيك العافيه يادكتوره بس عندي اسئله كم ينحف النظام في الشهر وماهو فروت سلاد باللبن ولازم استمر عليه حرفيا يعني لو ماكلت الوجبه الللي كتبتيها بعد العشاء يخرب النظام وجزاك الله خير

يعطيك العافيه يادكتوره بس عندي اسئله كم ينحف النظام في الشهر وماهو فروت سلاد باللبن ولازم استمر...