الله يعطيكي العافية و الله الموضوع مفييييد جدا و انا كنت ادور على نظام غذائي مثل هذا مشكورة و جزاك الله خير
الله يعطيكي العافية و الله الموضوع مفييييد جدا و انا كنت ادور على نظام غذائي مثل هذا مشكورة و...
الله يسلمك من كل شر يا حبيبة قلبي
وان شاء الله ينفعك هذا النظام الغذائي وبانتظار النتائج
وأهلا وسهلا بكي في عالمك الخاص //////// عالم حواء :39:
وان شاء الله ينفعك هذا النظام الغذائي وبانتظار النتائج
وأهلا وسهلا بكي في عالمك الخاص //////// عالم حواء :39:
حبيبتي
أساور
مشكوره على دخولك الموضوع وأتمنى تكوني استفدتي فعلا
وأهلا بكي باي وقت يا غاليتي
أساور
مشكوره على دخولك الموضوع وأتمنى تكوني استفدتي فعلا
وأهلا بكي باي وقت يا غاليتي
مشكورة احتي هنادي جابر على الموضوع جاي في وقته لأن أنا لي شهر من الولادة وحسيت اني زدت في الوزن شوي وكان ودي أسأل عن الرياضة والمشي الرياضة أعرف الخاصة بما بعد الولادة لكن متى يكون الوقت مناسب لرياضة المشي بعد الولادة ؟ وجزاك الله خيرامشكورة احتي هنادي جابر على الموضوع جاي في وقته لأن أنا لي شهر من الولادة وحسيت اني زدت في الوزن...
لاشكر على واجب يا حبيبتي
وسؤال مهم أحييك عليه ,,,,,,,,,, :27:
بالفعل هناك رياضه للمرضع بعد الولاده
وتكون من بعد الولاده بشهر على الأكثر حتى نتأكد ان الجرح التئم ولا تسبب الرياضه بذلك أي مشاكل
كمان حتى لا تسبب زياده في كمية دم النفاس
وأيضا يلاحظ أن الشهر الأول لا تجد المرأة المرضع وقتا لتأكل من كثرة طلبات البيبي وكمان قلة قدرتها على عمل أي شيىء وان شاء الله أحاول أحصل بعض التمارين الخاصه بما بعد الولاده
ورياضه المشي كذلك تكون بعد أن تستطيع الحامل الخروج والمشي بمفردها
مش أقل من اسبوعين من الولاده
وأهلا بيكي يا حبيبتي وبالأسئله الهادفه والجميله :39:
وسؤال مهم أحييك عليه ,,,,,,,,,, :27:
بالفعل هناك رياضه للمرضع بعد الولاده
وتكون من بعد الولاده بشهر على الأكثر حتى نتأكد ان الجرح التئم ولا تسبب الرياضه بذلك أي مشاكل
كمان حتى لا تسبب زياده في كمية دم النفاس
وأيضا يلاحظ أن الشهر الأول لا تجد المرأة المرضع وقتا لتأكل من كثرة طلبات البيبي وكمان قلة قدرتها على عمل أي شيىء وان شاء الله أحاول أحصل بعض التمارين الخاصه بما بعد الولاده
ورياضه المشي كذلك تكون بعد أن تستطيع الحامل الخروج والمشي بمفردها
مش أقل من اسبوعين من الولاده
وأهلا بيكي يا حبيبتي وبالأسئله الهادفه والجميله :39:
الأخت العزيزه
الأم الحالمه
شكرا جزيلا على هذا الكلام الجميل واللي خارج من القلب للقلب
وأتمنى أن تشاركينا بسؤال وأن يدوم التواصل بيننا باذن الله تعالى
وأهلا بكي في بيتك الثاني ///////// عالم حواء :39:
الأم الحالمه
شكرا جزيلا على هذا الكلام الجميل واللي خارج من القلب للقلب
وأتمنى أن تشاركينا بسؤال وأن يدوم التواصل بيننا باذن الله تعالى
وأهلا بكي في بيتك الثاني ///////// عالم حواء :39:
الصفحة الأخيرة
هنوه
والحمد لله ان هذا اموضوع نال اعجابك ولو عندك أي سؤال أو استفسار عن تغذية المرضع فتفضلي وااهلا وسهلا بكي يا حبيبتي :39: