جزاك الله خير وبارك الله في طرحك هذا القيم والمهم لكل أم مقبله او مرضعه
جزاك الله خير وبارك الله في طرحك هذا القيم والمهم لكل أم مقبله او مرضعه
شكرا والله يعطيكي الف عافيه أنا صارلي تقريبا شهر وانا اعاني من الرضاعه الطبيعيه لان بنتي صارت 4 شهور ولازمها رضاعه كافيه ومره ثانيه يعطيكي العافيه ........وشكرا....
شكرا والله يعطيكي الف عافيه أنا صارلي تقريبا شهر وانا اعاني من الرضاعه الطبيعيه لان بنتي صارت 4 شهور ولازمها رضاعه كافيه ومره ثانيه يعطيكي العافيه ........وشكرا....شكرا ...
الشكر لله يا غاليتي
احب اعرف يا غاليتي ما هو سبب معاناتك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وعليكي بالبدء في اطعاغم طفلتك الى جانب الرضاعه الطبيعيه
في انتظارك للافاده
وحياك الله :)
احب اعرف يا غاليتي ما هو سبب معاناتك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وعليكي بالبدء في اطعاغم طفلتك الى جانب الرضاعه الطبيعيه
في انتظارك للافاده
وحياك الله :)
يارب يجزيك الخير .. بس حبيت اعرف عن رجيم المرضع كم في شهر ينزل الوزن ..؟؟
واذا احد من الاخوات اخذ به ونزل عليه - علشان اشجع -
وش رايك الرجيم مع نط الحبل يبجب نتائج حلوة ..لاني والده من شهر ونصف تقريبا وزاد وزني 10 كيلو وحابه انزل بسرعه .. ايش رايك وكم عدد النط على الحبل ؟؟
واسفه على الاطاله وبارك الله فيك وفي جهدك
واذا احد من الاخوات اخذ به ونزل عليه - علشان اشجع -
وش رايك الرجيم مع نط الحبل يبجب نتائج حلوة ..لاني والده من شهر ونصف تقريبا وزاد وزني 10 كيلو وحابه انزل بسرعه .. ايش رايك وكم عدد النط على الحبل ؟؟
واسفه على الاطاله وبارك الله فيك وفي جهدك
يارب يجزيك الخير .. بس حبيت اعرف عن رجيم المرضع كم في شهر ينزل الوزن ..؟؟ واذا احد من الاخوات اخذ به ونزل عليه - علشان اشجع - وش رايك الرجيم مع نط الحبل يبجب نتائج حلوة ..لاني والده من شهر ونصف تقريبا وزاد وزني 10 كيلو وحابه انزل بسرعه .. ايش رايك وكم عدد النط على الحبل ؟؟ واسفه على الاطاله وبارك الله فيك وفي جهدكيارب يجزيك الخير .. بس حبيت اعرف عن رجيم المرضع كم في شهر ينزل الوزن ..؟؟ واذا احد من الاخوات...
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي في بيتك الثاني عالم حواء
شوفي يا غاليتي هذا الريجيم يمكن للمرضع في الحاله الطبيعيه استعماله الا انني في كثير من الاحيان اجري بعض التعديلات البسيطه ليتلائم اكثر معكي عن غيرك
ولا انصحك برياضة نط الحبل الان بعد الولاده
ويمكنك استخدام السير الكهربي افضل او المشي السريع يوميا لمدة نصف ساعه الى ساعه كامله
اوكي يا غاليتي
في انتظارك ببقية بياناتك كامله لوضع النظام الغذائي الانسب لكي
ووفقك الله وسدد خطاك :)
شوفي يا غاليتي هذا الريجيم يمكن للمرضع في الحاله الطبيعيه استعماله الا انني في كثير من الاحيان اجري بعض التعديلات البسيطه ليتلائم اكثر معكي عن غيرك
ولا انصحك برياضة نط الحبل الان بعد الولاده
ويمكنك استخدام السير الكهربي افضل او المشي السريع يوميا لمدة نصف ساعه الى ساعه كامله
اوكي يا غاليتي
في انتظارك ببقية بياناتك كامله لوضع النظام الغذائي الانسب لكي
ووفقك الله وسدد خطاك :)
الصفحة الأخيرة
شوفي يا غاليتي لديكي اذا نقص بالسكر نتيجة الرضاعه والمجهود اليومي العادي
لذا عليكي بتناول النشويات المعقده مثل البطاطا والبطاطس والارز والفواكه المجففه فهي التي تزيد من نسبة السكر بالدم لفترات اطول
ووفقك الله وسدد خطاك :)