(همسة دفى)
(همسة دفى) •
الهدف الثاني 52 ان شاء الله
جوAAAهر
جوAAAهر •
السلام عليكم ....
اعذريني هموووووسه اليوم كل ماكتبت شي طار ماادري وش السالفه تعقدت


الاسم جواااااهر
الطول 155
الاكاديميه التابعه لها المرضعات
الوزن قبل المسابقه 70
الوزن الحالي 68.500
نوع الرجيم المستخدم خلال هذه الفتره التخفيف
هل مارستي الرياضه
تمارين مختلفه مدة20 د+الرقص+ شغل البيت
هل تناولتي اي ادويه
لالالالالالالالالالا
هل استخدمتي اي اعشااب
الشمر+زنجبيل وقرفه
هل لديكي اي ملاحظات على هذا الاسبوع
لاولله الحمد
دانه خاالد
دانه خاالد •
ماشاءالله جوااااااااهر مبروووووووووووووووك والى الاماااام

هموووسه حلوووووووووو مرره 52 بس بتختفي ملامح الانوثه اذكر من سنتين لما وصلت 52 رااااحت ملامحي الانثويه ورجعت 3 كيلووو وثبته على 55

مع اني حالياااا ودي اوصل له ابي اصير اصغر من عمري خخخخخخخخ ويارب توصلين لهدفك ياااهموسه من غير شرررررررر
دانه خاالد
دانه خاالد •
المنتدى معلللللللللللللللللللللق:(
(همسة دفى)
(همسة دفى) •
مبروك ياجووووووووووووووووواهر موفقة
لا انا احس كلم ضعفت الوحد يكون احلى وهذا وزني قبل الزواج وقبل مااحمل ببنتي الثاني دددددددددددددددددانة تعبت وانا اقولك حللي او وقفي الاعشاب لين ماتتاكدي انه مافي حمل وانتي مثل اختي اخاف اي شي يضرك