يوم الاحد
الفطور
شاي حليب مع زنجبيل
كرواسان زعتر
الغداء
رز بالروبيان مع خضار
قطعه بيتزا
سفن اب
العشاء
ما تعشيت
عدد اكواب الماء=10
ايقاف الاكل=5
مشي ساعه=6
شغل البيت ساعه=3
التخبيص في الدايت=2
المجموع=26
أميــــــــــــــــــرة النقاط
أما أميرة النقاط لهذا الاسبوع
فهي وبدون منازع
همسة دفئ
حصلت على 333 نقطه خلال الاسبوع
تحل بعدها جواهر
حصلت على 183 نقطه خلال الاسبوع
أما أميرة النقاط لهذا الاسبوع
فهي وبدون منازع
همسة دفئ
حصلت على 333 نقطه خلال الاسبوع
تحل بعدها جواهر
حصلت على 183 نقطه خلال الاسبوع
الصفحة الأخيرة
الفطور
شاي حليب بالزنجبيل
سلايس مع جبت لايت
الغداء
ساندويش كباب دجاج
عصير برتقال
العشاء
نص صامونه من صب واي ساندويش دجاج
نص موزه
نص علبه سفن اب
مشيت ساعه=6
الماء=7
ايقاف الاكل قبل النوم بـ2 =5
شغل البيت ساعه=3
التخبيص في الدايت=2
المجموع=22