السلام عليكم .......
هموووسه ....ياقلبي مشكوره على المعلومات المفيده والله يجزاكي خير واشكر اهتمامك انا اذا سويت رجيم ذبحني الامساك على اني اشرب مويه واجد بس ماادري ليه الدكتوره تقول المشكله عندك بالقولون وانا انسانه كثيرة التفكير واتأثر من اي سالفه


غرشوبه ......حبيبتي الخميس هو يوم 10 بس لازم نقتدي بالرسول ومخالفة اليهود فنصوم يوم قبله او يوم بعده واللي يبي زيادة الاجر يصوم 9.10.11 يعني الاربعاء والخميس والجمعه
الوالده الله لايهينك تاكل الفليفله مع الريوق والاقبل ابي طريقتها الله يجزاكي خير


ام القمر....الشر مايجيك وراح اجرب نصيحتك ياعسل مشكوره ياقلبي

السلام عليكم يا بنوتااات

وحشتوني .. شو اخباركم

معليش مشغوله هاليومين

بنات انا رايحه اليوم للدكتورة باذن الله

الحوامل اللي عندهم اسأله محتاجين استشاره يخبروني عشان اسألها

غرشوبه حبيبتي اكيد جسمك تعود على الرجيم خذيلك يوم ولا يومين خربي ام الدايت

كل كلللللللل شي حلا ونشويات وشكولاته خربي كل شي

بس يوم او يومين وبعدين اعملي دايت بس حاولي تغيري فيه او تتبعي دايت جديد

وشوفي النتيجه

انا صارت عليا فتره ثبات ووحده من البنات جزاها الله خير نصحتني بهذه النصيحه وجربتها وجابت نتيجه

بس اذا جابت نتيجه عكسيه معك الله يخليكي لا تدعي علي انا حامل هههههههههههههه

يا بنات والله مضايقه كان نفسي اصوم

بس الدكتورة منعتني صيام اول 3 شهور تقول ممنوع لان الجسم محتاج سوائل كثير اول 3 شهور والصيام طبعا قلة السوائل

تقول حتى لو يوم يأثر :(

وبالتفيق يا بنات

اوركيد غريبة الدكتورة تمنعك من الصيام لان كثيرمنالحوامل يصومون حتى في الشهرالاول يعني لوكان رمضان يعني صيام شهر كامل شوكان فطرتية ماادري

بنات انا اشرب شاي الزعتر هل ياثر على الحامل

وحشتووووووني يابنات مقدر اعيش بدون حواااااااا تهيتهي

مقطوع عنديالنت في شقتي:(

انا داخله من بيت اهلي وملتزمه بالدااايت بس من ساعه تعشيت بيت اهلي وخربتها اكلت مكرونه :( حدود 10 ملاعق و4 ملاعق رز


وشاده حيليبالريااااضه غير شغل البيت مع الغبار هد حيلي:(

ويااااربانزل كيلوووو هذا الاسبوع