وليده :

الوان نسيت اقولتس ترى الشطه ممنوعه يجبيبتي والا كان ماكلتن منها دسم كلها مثلها مثل الكريمه السايله هذا بدشتي مسموحه انتبهي مره ثانيه برك الله فيك اختي الكريمه واثاربك

الوان نسيت اقولتس ترى الشطه ممنوعه يجبيبتي والا كان ماكلتن منها دسم كلها مثلها مثل الكريمه...

ألوان Alwan :

السلام عليكم صباحكم خير وصحة وعافية يا بنات انا راح اترك النظام واتمنى لكم التوفيق فيه -- يا خووووفي من عجرة وليده :024: :22: بس الظاهر أنه ما يناسبني قسماً بالله جسمي أصففففففر وأحس بتنمل في أيديني ودوخه وزغلله في عيني رغم أني سويت دشتي قبل ما حسيت بهالأعراض بالعكس كنت أحس بالنشاط والخفة عموماً أنا ولله الحمد نزلت عليه حسب نظام الأكل اليومي إلي كتبته هنا كيلو ونص في ثلاث أيام 1.5 ك / 3 ايام (علماً بأن وزني صعب ينزل، يعني يمكن غيري ينزلوا عليه أكثر ) موفقييييييييين يا بنات وإن شاء الله أني مواصله في تنزيل وزني بس بنظام ثاني :27:

السلام عليكم صباحكم خير وصحة وعافية يا بنات انا راح اترك النظام واتمنى لكم التوفيق فيه ...