السلام عليكم بنات محتاجة اي وصفة واو حبوب للتنحيف مابغى حبوب تقفل الشهية لاني اكلي قليل وعاملة تخفيف من شهر ونقصت كيلو وشوية تكفون يابنات ابغى شي ينقصني 8 كيلو او 10 كيلو تكفووونالسلام عليكم بنات محتاجة اي وصفة واو حبوب للتنحيف مابغى حبوب تقفل الشهية لاني اكلي قليل...
السلام عليكم بنات محتاجة اي وصفة واو حبوب للتنحيف مابغى حبوب تقفل الشهية لاني اكلي قليل وعاملة تخفيف من شهر ونقصت كيلو وشوية تكفون يابنات ابغى شي ينقصني 8 كيلو او 10 كيلو تكفووونالسلام عليكم بنات محتاجة اي وصفة واو حبوب للتنحيف مابغى حبوب تقفل الشهية لاني اكلي قليل...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف الحال ان شاء الله تمام .. طبعا انه بديت رجيم من اسبوع احس روحي خافة شوي واليوم في الجامعه بعد بنات شجعوني قالوا لي ضعفانة شوي طبعا ورجيمي انوع يوم غداي سلطة ويوم مشاوي ويوم سلطة فواكه ويوم تونه ودايما عصير ربيع بالاناناس ومادري متخوفة اخاف اتحبط ابي اسوي رجيم جد احس ان في تغيير قوي كذا مرة ابدي رجيم اسبوعين او 3 و اوقف المشكلة هالمرة ان خطوبتي ان شاء الله شهر 9 وابي اتغير 180 درجة ابي انزل وايد انه وزني الحين 110 وابي اوصل ع الاقل 70 وما اقدر على الرجيم القاسي بسبب الدراسة والرياضة اسويها نص ساعه يوميا اي احد عنده حل سريع وسهل يفيدني وبكون له شاكرةالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف الحال ان شاء الله تمام .. طبعا انه بديت رجيم من اسبوع ...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف الحال ان شاء الله تمام .. طبعا انه بديت رجيم من اسبوع احس روحي خافة شوي واليوم في الجامعه بعد بنات شجعوني قالوا لي ضعفانة شوي طبعا ورجيمي انوع يوم غداي سلطة ويوم مشاوي ويوم سلطة فواكه ويوم تونه ودايما عصير ربيع بالاناناس ومادري متخوفة اخاف اتحبط ابي اسوي رجيم جد احس ان في تغيير قوي كذا مرة ابدي رجيم اسبوعين او 3 و اوقف المشكلة هالمرة ان خطوبتي ان شاء الله شهر 9 وابي اتغير 180 درجة ابي انزل وايد انه وزني الحين 110 وابي اوصل ع الاقل 70 وما اقدر على الرجيم القاسي بسبب الدراسة والرياضة اسويها نص ساعه يوميا اي احد عنده حل سريع وسهل يفيدني وبكون له شاكرةالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف الحال ان شاء الله تمام .. طبعا انه بديت رجيم من اسبوع ...
ويزاج الله الف خير