تمرين الأخت (طول الليالى )لشد الزنود كيف فاتكم جربوه وما رح تخسروا

حوا23 • 13 سنة

يعطيك ربي العافيه ،،سهل التمرين

كلام حريم • 13 سنة

مشكوره اول مره افهم التمرين شرحك جدا واااضح الله يعطيك العافيه

الزاحفة:) • 13 سنة

هوووووووووبااااا

بيان العسيري • 13 سنة

شككككككرا لك الله يجزاك خير يارب

بهاء الروح • 13 سنة

مشكورة كتييير حبيبتي على التمرين سهل كتيير ان شاء الله الفائدة تكون كبيرة
تقبلي مروري