TurkisH_CoffeE

TurkisH_CoffeE @turkish_coffee

محررة برونزية

تنصحوني اشتري جهاز سير ولا لا ؟؟؟؟ البنات اللي عندهم جهاز المشي حياكم

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم خواتي

قررت انا اشتري جهاز السير بس توجهني مشاكل واللي هي

ماعندي مكان له لاني في شقه ..... اخاف اني ما استفيد منه ....او يكون له صوت ويزعج اللي تحت

المهم زوجي شاف جهاز ومسويين عليه تخفيض سعره قبل 1200 والحين 800 ويكول راعي المحل زين لانه صناعه امريكيه وتجميع صيني ... ويقول كل الاجهزه تجميع صيني ومدري وشو

المهم انا بصراحه مو سمينه مره بس عندي كرش بعد الولاده وزوجي سمن بعد الزواج ... الزبده انا ابي امشي بس تعرفون السعوديات مو مره مع المشي بره .. علشان كذا قلت بشتري الجهاز وفي بيتي .......


هل يزيل الكرش ؟؟؟؟؟ هل استفدتم منه استفاده كبيره ؟؟؟؟ ولا مركون في الغرف ؟؟؟

وشو تنصحوني باي جهاز ماركته اقصد


اللي شفناه ماركة لايف قري ......... ياليت الاسم صح مدري والله بالضبط

شاكره لكم
33
12K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

هدهد2007
هدهد2007
والله ما عندي فكرة بس حبيت اسلم
الله يوفقك وينحفك بصحة وسلامة امين
وان شاء الله البنات اللي عندهم سير يفيدوك
السلام عليكم
sffo
sffo
شوفي حبيبتي انا عندي سير واستفدت منه بشرط انك تداااومي عليه بس ترى له صوت انا لما كنت بشقه كانوا الجيران اللي تحت يشتكون من صوته بس الحين بدور ارضي الحمدلله..
وراح تستفيدي منه اذا استمريتي عليه واذا كنتي من النوع اللي يمل بسرعه حطيه قدام التلفزيون ماتحسين بالوقت او الملل وبالنسبه للعرض حلو ومايتفوت بس الشركه اول مره اسمع فيها انا عندي يو مارك ماعندي فكره عن الماركات،، وانتظري ردود باقي البنات بعد تستفيدين اكثر:)
TurkisH_CoffeE
TurkisH_CoffeE
يا عمري عليك يا هدهد رديتي علي

بصراحه اول مره اكتب هنا احس اني غريبه عليكم ههههه

مشكوره اختي
صباح ومسا
صباح ومسا
هلا حياتي بصراحه انا خالتي شرت سير واستخدمته وبعد فتره جاها احتكاك بالركب (بعيد الشرعنك) ولما سالت دكتور قال لها نصيحه لا تستعملون السير لانه يجيب احتكاك والدراجه افضل
وردة عشق
وردة عشق
هلابك بيننا
شوفي حبيبتي انا عندي سير وساكنه بدور علوي...الاكيد انك بتستخدمينه فتره وبعدين بتملين
بس انا انصحك تشترينه وتخلينه عندك اذا كنتي من النوع المزاجي...لاني انا احيانا يجيني خاطر امشي واحيانا لا...وصعبه اطلع امشيء برا..وبالنسبه لاحتكاك الركب احرصي انك ماتهرولين عليه
يعني امشيء مشيء خفيف بالبداية لين تتعودين وبعدين زيدي السرعه بس لاتوصلين للمشيء السريع عشان ماياثر على الركب...وافضل شيء للبطن مع المشي ء تمارين البطن