marya313
marya313
بتوفیق
ام الوليد2008
ام الوليد2008
علي حسب همتك واصرارك
ناعس الترف
ناعس الترف
انا كمان محتاجه انزل 10 ك
قبل رمضان ان شاءالله
تجي نتحدى بعض :p
وكل يوم نكتب يومياتنا:icon10:
bulbula
bulbula
الله يوفقك
بنت العيون الحلوه
براحه يمديك تنزلين 10 كيلو في شهر ان شالله انتي خليك ع وجبه وحده في اليوم وتكون خفيفه مو دسمه مع مشي ساعه وبحول الله تنحفين بتوفيق يارب
براحه يمديك تنزلين 10 كيلو في شهر ان شالله انتي خليك ع وجبه وحده في اليوم وتكون خفيفه مو دسمه مع...
امين يارب وياكي ان شاء الله وكل البنات


نو اكبر خطاء وجبه وحده تسبب لك تخزين الدهون وكمان تنزل الوزن من العضلات مو من الشحوم