شوااااااااااااااااااخة معقووولة يعني بقعد امارس هالتمارين واتعب نفسي وبعدين لين ما اوقف ترجع الكرشه مثل قبل يعني شنوو طوول حياااتي لازم اسوووي تمارين بطن :06: انزين يمكن إنتي رجعت كرشتج لانج اهملتي نفسج وااايد ؟؟؟ بليييززز قووولي إي لا تحبطيني :06:شوااااااااااااااااااخة معقووولة يعني بقعد امارس هالتمارين واتعب نفسي وبعدين لين ما اوقف ترجع...
a9elah :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختـــي درة البحرين مشكوره على هالمعلومات بس أحنا بطبعناا يالبنات نمل بسرعه خصوصا من الرياضه :( بس بصراحه حابه أنصحج عن تجربة بنات أعرفهم متزوجات وبعد الحمل والولاده كروشهم طلعت <==فشله بس جربوووو مغلي البابونج مع الماء وطريقة تشربين 3 أكواب باليوم أو كوبين حسب رغبتج وللاستفاده اكثر 3 اكواب الوقت الي تحبين ويفضل بعد الوجبات انا عن نفسي باديه تطلع لي الكرش خفيفه لاني زاد وزني هالفتره وايد بس جربته يومين وقطعت والله احس استفدت حيل بس مشكلتي بالطعم ماقدر اتحمل :( حبيت أفيـــيدكم بتجربتي أصيــلهالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختـــي درة البحرين مشكوره على هالمعلومات بس أحنا ...
معقووولة يعني بقعد امارس هالتمارين واتعب نفسي وبعدين لين ما اوقف ترجع الكرشه مثل قبل
يعني شنوو طوول حياااتي لازم اسوووي تمارين بطن :06:
انزين يمكن إنتي رجعت كرشتج لانج اهملتي نفسج وااايد ؟؟؟ بليييززز قووولي إي لا تحبطيني :06: