صباح الخير
البارحه كان تجمعات الدنيا
لكن فيه كنترول والحمدلله
السحور:
جح +جبنه +قطعتين كيكه
الفطور:
تمر وماء
عقب الصلاه
رز وسلطه وسمك مشوي
ونص حبة لقيمات
قبل التراويح
سينابون +كيكه
وشاي وقهوه
وطلعت بيت اخوي مزمزت من اكلات مرت اخوي والله المعين تسالني دايت قلت لها لا عادي هههههههههه
لاني مابي حد منو ماكان يعرف اني دايت
وغير اني يوم ايه ويوم لااكل رز احسسهم اني عادي ومو دايت هههههههههههه خلنا سكرت محد يعرف شي عشان نفاجئهم برشاقتنا ههههههه
ومافيه رياضه
وهالشي مضايقني الحين 6ايام بس مرتين سويت رياضه
صباح الخير
البارحه كان تجمعات الدنيا
لكن فيه كنترول والحمدلله
السحور:
جح +جبنه +قطعتين...
عقبالي انا خلاص اليوم بفضي نفسي للرياضه
ان شاء الله
وباقي لي نظام الغندور يومين عن الحلال والحرام وبغييييييييييييييييييييييير نظامي ان شاء الله