انين السواقي :

فعلا الناس تختلف في من يشجعك وفي من يحطمك الحمد لله ع كل شي نستعين على قضاء حوائجنا بالكتمان

فعلا الناس تختلف في من يشجعك وفي من يحطمك الحمد لله ع كل شي نستعين على قضاء حوائجنا بالكتمان

SOMONAY :

وفيه بعض المرات الي ساكنين معاك في البيت ينشر انك تسوي دايت وتلاقي كل الاهل عارفين انك تسوي دايت انا حتى في البيت محسستنهم اني طبيعي خصوصا امي تبينا ناكل وناكل مرات تعلق اذا شافتني زايد وزني لكن ابدا مايشجعوا الوحده تكون رشيقه وننحف للوزن المطلوب يعتبرون النحافه مرض !!! يعني نحن كاننا داخلين جهاد في سبيل القضاء على الدهون ههههههههههههههههههه

وفيه بعض المرات الي ساكنين معاك في البيت ينشر انك تسوي دايت وتلاقي كل الاهل عارفين انك تسوي دايت...

SOMONAY :

هذا 1% انتي تخبري الي حوالينك اما البقيه نحن 99% ما نقول عن الدايت ههههههههه سامحيني سومو و مثل ما قالت انين وكلامها ..صح حتى مرات اخرب نظامي خلي الناس تتفاجأ انك نحفتي القلوب مو نظيفه نفس قبل .. وانا افضل اخرب او ازيد كمية اكلي ولااخبر احد عن نظامي ..:)

هذا 1% انتي تخبري الي حوالينك اما البقيه نحن 99% ما نقول عن الدايت ههههههههه سامحيني سومو و مثل...

العرفان :

انا أساسا ما اقول اني عامله اي دايت أو تخفيف .. و حتى الي يقول نحفانه اقولهم يومي متعب.. السبب ان احيان كثيرة تجيني عين و يعلم الله هذا شي جربته كثير اول ما اقول عاملة دايت ما في ماشاء الله مباشرة شهقة و بعدين زين من عندك مزاج دايت و انتي يومك مزحوم.. قبل خمس سنين نزلت ثنين و ثلاثين كيلو.. بالبداية سمعت أنواع الإحباط بعدين لما تغير شكلي تماما بطلو لا مدح ولا ذم بالعكس صارو يقولون اي حلو نحفتي بس لسه عندك كذا و كذا تحتاجين عملية شفط أو شد يمكن🙄🙄🙄.. الزبدة الناس تختلف

انا أساسا ما اقول اني عامله اي دايت أو تخفيف .. و حتى الي يقول نحفانه اقولهم يومي متعب.. السبب ان...

SOMONAY :

مبروووووووووووووووووووك تستاهلي كل خير عقباليييييييييييييييييييي

مبروووووووووووووووووووك تستاهلي كل خير عقباليييييييييييييييييييي