اهلين بنات
سومناي يا قلبي
برمضان ومع تنوع السفره ياربيه ودك تاكلين كل شي
الله يعينك
لكن الزين في الموضوع اني انا نفاس واذا جت سفرتهم اكون مو جوعانه
انين اهلين كيفك الله يرحمهم ويسكنهم فسيح جناته
ام أيسل :
يابنااااااااااااااااااااااات اعمل ايه مش عارفه اعمل دايت كنت عاملاه فتره ونزلت شويه حلوين وحاليا مش عارفه ارجعله مع انى مش باكل عيش او رز خالص انا مشكلتى فى العصير والحلويات عاوزه ابدأ معاكم من النهارده كنت كتبت برنامجى قبل كدا فى الموضوع هنا بس مش هكتبه تانى لحد اما انتظم ان شاء الله ادعولى بقا انتظم معاكم من النهارده وان شاء الله هادخل بعد الفطار اكتب تقريرى اول بااول دعوااااااااااااااتكميابنااااااااااااااااااااااات اعمل ايه مش عارفه اعمل دايت كنت عاملاه فتره ونزلت شويه حلوين...
العصير لنا تقريبا 4سنوات ما نذوقه
نكتفي بالماء
حاولي انك ما تدخلينه بيتك خصوصا التانج والفيمتو لانه مضر ونسبة السكر مره مرتفعه
واستبدلوه بالطازج
نكتفي بالماء
حاولي انك ما تدخلينه بيتك خصوصا التانج والفيمتو لانه مضر ونسبة السكر مره مرتفعه
واستبدلوه بالطازج
مسااء الخيرات
كيفكم
انين عظم الله اجركم وغفر لميتكم
وفيه بعد وحده ثانيه قالت ان عندهم حاله وفاه ناسيه مين عظم الله اجركم
الحمدلله رجعت بيتي وانتظمت ومن اليوم ببدا رجيم سالي وياارب انقص واكسر الثبات
سوماني نفس حالتك شهيتي مرره مفتووحه عالاخر الله يعيننا
سومي ياحظكم بالبلد تمشين ماتحسين بالوقت مررره جميل انا رحته مشيت ساعتين وكنت مستعجله الا كان ودي امشي كثيررر مرره حلو ويحمس للمشي
كيفكم
انين عظم الله اجركم وغفر لميتكم
وفيه بعد وحده ثانيه قالت ان عندهم حاله وفاه ناسيه مين عظم الله اجركم
الحمدلله رجعت بيتي وانتظمت ومن اليوم ببدا رجيم سالي وياارب انقص واكسر الثبات
سوماني نفس حالتك شهيتي مرره مفتووحه عالاخر الله يعيننا
سومي ياحظكم بالبلد تمشين ماتحسين بالوقت مررره جميل انا رحته مشيت ساعتين وكنت مستعجله الا كان ودي امشي كثيررر مرره حلو ويحمس للمشي
الصفحة الأخيرة
شويه حلوين وحاليا مش عارفه ارجعله مع انى مش باكل عيش او رز خالص
انا مشكلتى فى العصير والحلويات
عاوزه ابدأ معاكم من النهارده
كنت كتبت برنامجى قبل كدا فى الموضوع هنا بس مش هكتبه تانى لحد
اما انتظم ان شاء الله
ادعولى بقا انتظم معاكم من النهارده
وان شاء الله هادخل بعد الفطار اكتب تقريرى اول بااول
دعوااااااااااااااتكم