سومي وبس
سومي وبس
انا عندي الكرشه تهوون لاكن الجوانب والفخوذ ذي اللي تتعبني ماتنحف بالسهل الكرشه اخفف اكلي على طوول تروح
انا عندي الكرشه تهوون لاكن الجوانب والفخوذ ذي اللي تتعبني ماتنحف بالسهل الكرشه اخفف اكلي على طوول...
انا اتكلم على الكرشه المرهله الجلد الطايح حق الحمل والولاده 😪 لو النفخه العاديه جدا هينه بس المترهل هاذا اللي يجيب الهم
سومي وبس
سومي وبس
جربتها بس ماحسيتها متعبه مرره او اني ماطبقتها زين
جربتها بس ماحسيتها متعبه مرره او اني ماطبقتها زين
ماهي متعبه بس هيا تقول تهد حيلها عشان كدا اقله شوي شوي وتتعودي
سومي وبس
سومي وبس
سويتها اليوم ٣٠٠مره ان شاء الله بستمر عليها واشوف
سويتها اليوم ٣٠٠مره ان شاء الله بستمر عليها واشوف
لا تطولي في البدايه تحسي عادي لاكن لاصحيتي من النوم ولا بعد يومين بتحسي بالشد الحلو😂
سومي وبس
سومي وبس
انا عندي الزنود مرره متعبتني يابنات مرره كبيره ومترهله حتى في اللبس استحي مرره مافيه لبس يجي مقاسي تمام يكون من عند البطن واسع ومن جهه اليدين ضيق مررره تعبت اللي تعرف لها حل تفيدي
انا عندي الزنود مرره متعبتني يابنات مرره كبيره ومترهله حتى في اللبس استحي مرره مافيه لبس يجي...
الله يكون في عونك والله مااعرف غير التمارين فكي يوتيوب وطبقي وان شاء الله تنشد معاكي
سومي وبس
سومي وبس
Taif56 Taif56 :
ما دخلت اليومين اللي فاتوا 😅😅💔 : الأحد : الفطور :٣تمرات +لبن+شوربه عدس رحنا بيت قريبه من قريباتنا : سفن دايت وفول سوداني الصغير المكيس السحور :٢ مله شوربه عدس 😂 الماي :لترين الرياضه:٣٠ د مشي +١٥د اوربتراك الاثنين. : الفطور :٣ تمرات +لبن + شوربه عدس بعدها أخذت ٣ سمبوسه 💔💔 العشا : بسكوت مع شاي بدون سكر السحور : رز مع نص صدر دجاجه وسلطه الماي : لترين الرياضه : ٢٠ د مشي + ٢٠ د تمارين منوعه ولله الحمد 🌷
ما دخلت اليومين اللي فاتوا 😅😅💔 : الأحد : الفطور :٣تمرات +لبن+شوربه عدس رحنا بيت قريبه من...
يومياتك حلوه بطله استمري 💪👍