مدري متى بنوصل للمثالي شعور جميل وجسم مثالي وبناكل على راحتنا حتى ولو زاد الوزن بنرجع نرتب وننظم اكلنا
تخيلي نزل وزني لل61 كانت مشكلتي في الجوانب والبطن مترهل لكن كنت اكل بكميه خفيفه والي خاطري فيه وحياتي خفيفه مو شايله دهون الدنيا معاي كانت ايام ولا احلى من سنتين تقريبا وبعدا تم وزني يزيد ويزيد ويزيد ..............:( من 61-68 الان الحمدلله على كل حال
مدري متى بنوصل للمثالي شعور جميل وجسم مثالي وبناكل على راحتنا حتى ولو زاد الوزن بنرجع نرتب وننظم...
بحط الي معظم الوقت بطلعلي
كنت :67.6
صرت :67.3
المعدل :،300
والدوره جايه 🙃