الفراشه ا
الفراشه ا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته رمضان مبارك للجميع وتقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال والطاعات ونسأل الله تعالى أن يعيننا على صيامه وقيامه وأن يتقبله منا ويغفر لنا ويثبتنا على دينه إلى أن نلقاه مرضياً عنا ان شاء الله ظروف صعبة مريت فيها ، كان الموت فيها قريب جدا منا في كل لحظة والحمد لله رب العالمين على نعمه اليوم ان شاء الله تعالى أوزن قبل الافطار واحاول امشي في البيت ان قدرت لاني حاسة ان عندي زيادة في الوزن ، ما كنت ملتزمة ولا رياضة ولا مشي اي شيء قدامي آكله بدون مواعيد مشتاقة لكم اشتياق كبير لكل الأخوات ما راح اذكر اسماء علشان ما انسى اسم واحدة فيكم الله يسعدكم جميعا، وشكرا جزيلا لمن تكرمت وسألت عني أو افتقدت غيابي احبكن في الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته رمضان مبارك للجميع وتقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال...
هلا انين حبيبتي
الحمدلله على سلامتك
الفراشه ا
الفراشه ا
بخير من ربنا يا غالية ما تفقدي غالي
بخير من ربنا يا غالية ما تفقدي غالي
ويااااك ياقلبي 🌹
الفراشه ا
الفراشه ا
مسااء الخير
اليوم تخبيص مرررره ان شاء الله ارجع بكره للانتظام
معليش انشغلت مررره نسيت اقيس اعذروووني
أأم يوسسف
أأم يوسسف
مساء الخير
وزني الخميس اللي راح ٧٨,٣
وزني اليوم قبل الفطور٧٨,١
المهاجرة بإحساس
السلام عليكم اخباركم جميعاً وشهر مبارك علينا وعليكم والله يعيننا على صيامة وقيامة وربي يتقبل طاعتنا
انين السوقي الف سلامة عليك وماتشوفين شر. حبيبتي وعوداً حميداً


يومي اول رمضان
الفطور تمر. مويه قهوة 2 سمبوسة لحم
بعد المغرب 4 ملاعق جريش شوربة شوفان وشربت نص كاس فيمتو
بعد الفطور جلست 3 ساعات موقفه اكل عشان اخذ حبوب الغده صدع راسي صدااااااع مش طبيعي كنت محتاجه اشرب قهوة :( على الساعة 10 شربت قهوة ومعها بسكويت شوفان 3 حبات برازق والعشاء اكلت نص رغيف مع دجاج مفروم
السحور باذن الله زبادي و كيوي
الرياضة مشيت قبل الفطور نص ساعة وبعد العشاء مشيت ساعة
المويه لترين
والحمدلله