أأم يوسسف
•
ان شاء الله تطمنا عليها 💜🌹
SOMONAY
•
أأم يوسسف :
صبحكم الله بالخير تجمع خير وبركه علينا جميعا يارب يومي الثلاثاء فطور شابورة وحليب قليل الدسم وموزه بعده بساعه شاي اخظر بالنعناع الغدا رز ابيض ٦ ملاعق و صحن صغير ايدام باميا وصدر دجاج العشا سلطه و كوب حليب و زبادي يوناني بالفراوله الماء لتر الرياضه مشي نص ساعهصبحكم الله بالخير تجمع خير وبركه علينا جميعا يارب يومي الثلاثاء فطور شابورة وحليب قليل الدسم...
حلووووو يومك ام يوسف ..
استمري
استمري
العرفان :
صباحكم سعادة و سرور ان شاء الله اليوم مشيت ساعه و الغدى سلطه و خضار مع بيض مسلوق الماي الحمد لله على الآن لتر بنات حابة إسأل الي عندها خبرة.. امس لاحظت ان الزنود عندي بدت تترهل أو احس انها شوية فيها ليونه رغم اني امارس رياضه و اركز على الزند.. مين عندها خبرة بهذا الجانب... اكره شي عندي الزنود مفكرة بعد فترة أسوي ليزر شد للزند من عندها خبرة جزاكم الله خيرا و شكرا على التجمع الجديد 💝💝💝💝صباحكم سعادة و سرور ان شاء الله اليوم مشيت ساعه و الغدى سلطه و خضار مع بيض مسلوق الماي الحمد...
ماعندي خلفيه
الصفحة الأخيرة