د.ريهام عبدالخالق
dear dr can i use this diet to lose extra 4 kg im 168cm and im 71kg as i cant have any other breakfast i adore digestive u wrote it for someone b4 in 25years pld not married الرسالة الأصلية كتبت بواسطة ريهام عبدالخالق » السلام عليكم ورحمة الله وزنك المثالي هو 60 كجم الإفطار: نصف كوب شوفان او 4 قطع بسكويت دايت + كوب عصير فاكهه الغداء: لحم صدر دجاج او لحم او سمك مشوي او مسلوق + شريحة جبن رومي + طبق سلطة + ربع خبز اسمر ما بين : ثمرة فاكهه . العشاء: طبق خضار سوتيه ( 1/2 ثمرة بطاطس متوسطة الحجم مشوية + كوسة و جزرة ) + بيضة مسلوقة also for how long can i do it plus is there a free day or not
dear dr can i use this diet to lose extra 4 kg im 168cm and im 71kg as i cant have any other...
يمكنك ان تتبعي هذا النظام عزيزتي لاسبوعين
ولا يوجد به يوم مفتوح
د.ريهام عبدالخالق
يغلى كأس حليب في قدر وكذلك يغلى كأس ماء في قدر آخر وعندما يصل كل منهما لدرجة الغليان يخلط كلاً من الحليب والماء في قدر آخر ويستنشق البخار الناتج من الخليط لمدة 10 دقائق تكرر هذه العملية لمدة 10 أيام متتالية ستخرج جميل الأوساخ العالقة في الرئتين بجميع ألوانها بطريقة مدهشة وكثيفة وبعد مضي فترة ال 10 أيام سيكره المدخن طعم السجائر وسيساعده ذلك في الإقلاع عن التدخين هذه الطريقة نقلتها عن مجرب لها وأكد النتائج الإيجابية لها وأقلع عن التدخين نهائياً كما أنه بعد العشرة أيام زار الطبيب ليؤكد له الطبيب بعد الفحص والأشعة أن صاحب الرئتين لم يدخن طيلة حياته وربنا يهدي الجميع دكتوره هل الطريقه صحيه واذا تكرمتي اعطينا طرق للقناع عن التدخين
يغلى كأس حليب في قدر وكذلك يغلى كأس ماء في قدر آخر وعندما يصل كل منهما لدرجة الغليان يخلط...
شكرا جزيلا على النقل
ميسة النميسة
ميسة النميسة •
استاذه ريهام

استاذه هنادي

انا لما اشرب جنزبيل مع القهوه او مع اي خلطه
يجيني خفقان بقلبي بشكل فضيع هل معنى كده انه
مايناسني جاوبوني والله يجزاكم خير
sessema
sessema •
thanx so much
د.ريهام عبدالخالق
استاذه ريهام استاذه هنادي انا لما اشرب جنزبيل مع القهوه او مع اي خلطه يجيني خفقان بقلبي بشكل فضيع هل معنى كده انه مايناسني جاوبوني والله يجزاكم خير
استاذه ريهام استاذه هنادي انا لما اشرب جنزبيل مع القهوه او مع اي خلطه يجيني خفقان بقلبي...
جربي اذا لم تشربيه هل ياتي لكي نفس الاعراض
فاذا تكررت فلا تتناولينه طالما يسبب لكي هذا الخفقان