كوبونات الراقية تسجيل الدخول

د.ريهام عبدالخالق
د.ريهام عبدالخالق •
لين 2009 لين 2009 :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اعمل نضام غذائي وماشيه عليه ولله الحمد لكن هل ممكن اني اضيف الشطه الكرستال اوشطة صومطره علما اني احدد كمية الاكل في طبق خاص وهل فيها سعرات حراريه تاثر على نضامي وجزاك الله خيرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اعمل نضام غذائي وماشيه عليه ولله الحمد لكن هل ممكن اني...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

لا يوجد بها سعرات ولكن هي تفتح الشهية
د.ريهام عبدالخالق
د.ريهام عبدالخالق •
الحافضة الحافضة :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا يادكتورة حامل في الشهر الخامس زايدة خمسة كيلو مع الحمل حابة امشي على رجيم الماء هل له اضرار على الجنين واذا فيه نظام غذاي امشي علية أعطيني اياه الله يجزاك خير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا يادكتورة حامل في الشهر الخامس زايدة خمسة كيلو مع الحمل حابة...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اكيد رجيم الماء له اضرار
ما هو وزنك وطولك وارجو اعادة ارسال انك حامل بالشهر السادس مع البيانات المطلوبة
لويس999
لويس999 •
السلام عليكم
اشكر اختي الدكتوره ريهام والدكتوره هنادي بارك الله فيكم
دكتوتي الفاضله انا متزوجه
عمري 31
طولي155
وزني 70
ماهو الوزن المثالي؟
ابغى رجيم يصلح لي لان يبغالي كثير؟
ارجو افـــــــــــــــادتي ولكم الجنه
الحافضة
الحافضة •
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أشكرك يادكتورة وجعل الله ما تسا عد ينا به من برامج غذاية في مزان حسناتك
عمري 35
طولي150
وزني 72
وانا حامل مخلصة الخامس وداخله السادس كان وزني قبل الحماله67 ولحين زايده خمسة كيلو
أذا فيه نظام غذاي امشي علية أعطيني اياه الله يجزاك خير
وهل المشي على السير مضر للحامل باركالله فيك
meryemm
meryemm •
السلام عليكم
انا عندى مشكلة انى لما ولدت رضعت ابنى من ثدى وهلا عملت رجيم والحمد الله وصلت لوزنى المثالى بس عندى مشكلى هوة ثدى شكلو مرتخى ومترهل ونا سمعت انو زيت الحلبة بيشد الثدى هل هدا صحيح وممكن وصفة من عندك عشان تعطى مفعول بسرعة وشكرا لك