سلام للجميع
من فترة قريت عن بذرة الكتان ومفعولها فى تنحيف الافخاذ ......وحابة اقول لكل وحدة تبى تنحف ......استخدميهااااااااااا............انا نحفت خلال3 ايام كيلوين ونص وتغير شكل افخاذى ونحفوا عن اول كثير .......صدقونى اللى ماتقدر تسوى رجيم راح تصوم وهى فرحانة مع بذرة الكتان......انا استخدمة مرة بالصباح وطول اليوم عندى احساس بالشبع والنشاط ....ومش بس كذا رحت واشتركت بنادى للرياضة
اسووى رياضة ولا احس باى اجهاد وانا مااكل....ولما سمعت من دكتورة ان اللى ماتاكل ماينقص وزنها بسرعة صرت اغصب نفسى ع الاكل...............حبيت افيدكم وافرحكم
باى:)
*Rnda* @rnda_2
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
*Rnda*
•
من عيونى حبايبى:)
انا اصح الصبح اصح العصر اصح بالليل اخذها على الريق.....يعنى متى ماصحيتى خذيلك ملعقة وسط واطحنيها وحطى علية مابين كاس ونوص الى كاسين حسب المدة اللى بتغلينها فية عشان الماي بيتبخر......المهم ملعقة وسط مطحونة على مقدار كاس ونوص او كاسين ماى وتركيها تغلى مابين 3 و5 دقايق......خليها تبرد شوى وشربيها الماى والبذرة نفسها........طعمها مش شين عادى واللة.........وانا ما اخذها غير مرة وحدة باليوم بس ع الريق
وانا فى الخدمة للاستفساراتكم
انا اصح الصبح اصح العصر اصح بالليل اخذها على الريق.....يعنى متى ماصحيتى خذيلك ملعقة وسط واطحنيها وحطى علية مابين كاس ونوص الى كاسين حسب المدة اللى بتغلينها فية عشان الماي بيتبخر......المهم ملعقة وسط مطحونة على مقدار كاس ونوص او كاسين ماى وتركيها تغلى مابين 3 و5 دقايق......خليها تبرد شوى وشربيها الماى والبذرة نفسها........طعمها مش شين عادى واللة.........وانا ما اخذها غير مرة وحدة باليوم بس ع الريق
وانا فى الخدمة للاستفساراتكم
*Rnda*
•
اختى احلى الحلوات اعذرينى نسيت ارد عليك
على فكرة انا ما اشوف فى مانع من اضافة الميرمية او البابونج.....بس انصحك لا لان البذرة مش هتنطبخ كويس
ولا اظن الطعم هيصير مستساغ بعد........وعلى فكرة انا من فترة 3 سنوات استخدمت الميرمية لتخفيف الوزن وكانت مفيدة بصورة خيال بس ماطلعت النتيجة بشكل كبير الا بعد 6 شهور نزلت من 70 كيلو الى 53 ....شفتي كيف ! تغير شكلى جذريا.........وانت زيادة الخير خيرين....بس خلى هذى لحال وهذى لحال
على فكرة انا ما اشوف فى مانع من اضافة الميرمية او البابونج.....بس انصحك لا لان البذرة مش هتنطبخ كويس
ولا اظن الطعم هيصير مستساغ بعد........وعلى فكرة انا من فترة 3 سنوات استخدمت الميرمية لتخفيف الوزن وكانت مفيدة بصورة خيال بس ماطلعت النتيجة بشكل كبير الا بعد 6 شهور نزلت من 70 كيلو الى 53 ....شفتي كيف ! تغير شكلى جذريا.........وانت زيادة الخير خيرين....بس خلى هذى لحال وهذى لحال
الصفحة الأخيرة
الله يخليك بس اريد اسالك كيف استعمليها
وكم مرة باليوم
وممكن تحطيها مع البابونج او الميرامية
واتمنى تفيديني