ام ماسه
•
nanoo.. :
بنات قولوا لنا النتايج الله يسعدكم علشان نتحمس انا عقدتي هالزنودبنات قولوا لنا النتايج الله يسعدكم علشان نتحمس انا عقدتي هالزنود
الزنود اللي هي منطقة العضد واللي تقع فوق الكوع >> حلو الشرح
اللي تكون زي الشورمه اذا الوحده سمينه خخخخخخخخ
والله يانانو شي يحمس ماشاء الله
انا اللحين قست كم قميص عندي قبل كان ضيق علي موووووت
واللحين واسع تعرفين شنو واااااااااسع :):icon28: ماشاء الله
والحمدلله لازلت مستمره ماراح اوقف ..
لكن وين البنات ماقالوا لنا وش صار معهم ..
وشوفوا احنا راح نستمر بعد لما قبل العيد .. لازم نوصل لمستوى مثااااااااااااالي بإذن الله
اللي تكون زي الشورمه اذا الوحده سمينه خخخخخخخخ
والله يانانو شي يحمس ماشاء الله
انا اللحين قست كم قميص عندي قبل كان ضيق علي موووووت
واللحين واسع تعرفين شنو واااااااااسع :):icon28: ماشاء الله
والحمدلله لازلت مستمره ماراح اوقف ..
لكن وين البنات ماقالوا لنا وش صار معهم ..
وشوفوا احنا راح نستمر بعد لما قبل العيد .. لازم نوصل لمستوى مثااااااااااااالي بإذن الله
اييييييييييييييييييييييييييييه فهمت انا كنت افكر انها الصدر
الحمدالله والشكر
الحمدالله انا ماهي كبيييييييييره عندي مع اني وزني 61
انا مشكلتي الصدر كبير هو عاجبني لكن ودي ينحف شوي
التمارين هذي تصلح لتنحيف الصدر
الحمدالله والشكر
الحمدالله انا ماهي كبيييييييييره عندي مع اني وزني 61
انا مشكلتي الصدر كبير هو عاجبني لكن ودي ينحف شوي
التمارين هذي تصلح لتنحيف الصدر
الصفحة الأخيرة
لان التمارين حلوووووه
انزين وزني 61وزني حلو ولا يبيله تنحيف