أحلى كوشة
أحلى كوشة
الاسم : أحلى كوشه

العمر : 18 الا اربعه ايام >>يعني يوم 14 يصير عمري 19

الوزن الحآلي :71

الطول : 160 او 163

الوزن المثآلي : 54.7

الوزن المطلوب : 55

الهدف الاول :67

الهدف الثاني :62

الهدف الثالث:57

الهدف الرابع : 55



ونسيت اقولكم راح استخدم بذرة الكتآن بحمره واطحنها واضيفها للسلطة
مرح بنت فرح
مرح بنت فرح
هلا (((((((((((((لبيه))))))))))

انا نفس حالتك نومي متغير مره اواصل ومره انام بالليل ومره ما انام الا الصبح

بس انتبهي لا يجي رمضان وانتي كذا لازم برمضان ما تسهري لحد الضحى حرام يروح عليك كذا حتى انا بحاول والنتم بعد يابنات


قبل اسوي بس ارجع واخربط الدنيا ومرره تعبتني معدتي من البرد مصرت ما اكل

حتى انا ادور احد يعطيني هالرجيم وابدا فيه معكم علشان اتحمس

وش رايك يالبيه يرضيك نزلت موضوع استفسر ولا احد عبرني شكلي بتاخر بهالرجيم اه اه اه
أحلى كوشة
أحلى كوشة
بنااات بسوي شاي الزنجبيل

2 م زنجبيل اخضر مبشور + شاي اخضر

تغلين مويه وتحطين الزنجبيل في براد او ترمس وتصبين المويه عليه وتخلينه بعدين روحي كل شوي وصبي لك كااس الين تخلصين الترمس


وان شاء الله ينفع انا بسويها تساعد في انها تذوب الشحووم
يا لبيه !
يا لبيه !
الاسم : أحلى كوشه العمر : 18 الا اربعه ايام >>يعني يوم 14 يصير عمري 19 الوزن الحآلي :71 الطول : 160 او 163 الوزن المثآلي : 54.7 الوزن المطلوب : 55 الهدف الاول :67 الهدف الثاني :62 الهدف الثالث:57 الهدف الرابع : 55 ونسيت اقولكم راح استخدم بذرة الكتآن بحمره واطحنها واضيفها للسلطة
الاسم : أحلى كوشه العمر : 18 الا اربعه ايام >>يعني يوم 14 يصير عمري 19 الوزن الحآلي...
هلا أخيتي حياج الله معانا و ضفت اسمج معانا باللستة عشان نتابع أخبارج و نشوف شيصير معاج بالرجيم

إي و الله وزنج قريب من وزني و لازم نتلاحق على أنفسنا و نودع عالم السبعينات و بعدها نبدأ الشغل الجد

إذا إنتي توج ما فطمتي البيبي لازم تكثرين خضرة و فاكهة و عموما اللي ترضع طبيعي ترى ينقص وزنها كثري مشي و لا تضغطين على عمرج شوي شوي و كيلو فوق كيلو راح توصلين للي تبينه

كثري من الزبادي تراها تطير الكرش و إنتي توج والدة أكيد ينتفخ البطن و بانتظار يومياج حبيبتي :)
يا لبيه !
يا لبيه !
هلا (((((((((((((لبيه)))))))))) انا نفس حالتك نومي متغير مره اواصل ومره انام بالليل ومره ما انام الا الصبح بس انتبهي لا يجي رمضان وانتي كذا لازم برمضان ما تسهري لحد الضحى حرام يروح عليك كذا حتى انا بحاول والنتم بعد يابنات قبل اسوي بس ارجع واخربط الدنيا ومرره تعبتني معدتي من البرد مصرت ما اكل حتى انا ادور احد يعطيني هالرجيم وابدا فيه معكم علشان اتحمس وش رايك يالبيه يرضيك نزلت موضوع استفسر ولا احد عبرني شكلي بتاخر بهالرجيم اه اه اه
هلا (((((((((((((لبيه)))))))))) انا نفس حالتك نومي متغير مره اواصل ومره انام بالليل ومره ما...
إي و الله ذكرتيني رمضان لازم نعدل نومنا الله يذكرج بالشهادة..

المشكلة إن أهلي كلهم مسافرين أنا و أبوي مقابلين بعض لحالنا و أبوي ما يقول شي لو شافني مخربة نومي أصــلا ً خليته يخرب نومه معاي :icon33:

أنطر أميمتي الله يحفظها ترجع بالسلامة و غصبن علي بتخليني أعدل نومي إذا مو بالطيب بالقـــوة :icon28: