والله مدري وش اقولك فرحانه لانك نزلتي خمسه كيلو وزعلانه لان رجيمك مو صحي
والله مدري بصراحه بس ماقول الا ربي يوفقك للصواب وينزل وزنك بصحه وعافيه ومن غير مشاكل
mrh1
•
نهي نهي هذا مافيه كويس
كيف انت سوي رجيم هدا هدا خرب جسم
بعدين فيه مشكل انت كله ابكي
لازم اكل خضار وأشرب عصير كتييير برتقال كيوي اناناس هدا كله كويس ينزل جسم انت سويه سويه احسن
الله كريم
كيف انت سوي رجيم هدا هدا خرب جسم
بعدين فيه مشكل انت كله ابكي
لازم اكل خضار وأشرب عصير كتييير برتقال كيوي اناناس هدا كله كويس ينزل جسم انت سويه سويه احسن
الله كريم
الصفحة الأخيرة
انصحك دامك وصلتي 75 ابدأي نضام عادي مريح ولا يجوع وصدقيني بأذن الله بتنحفين وتوصلين للي تبينه :)