جزاك الله الف خير وجعله في ميزان حسناتك والله اني ادعيلك علشان سعدتينا براحابت صدر
ممكن تخبري شي يسمن وجهي لان جسمي متوسط ووجهي نحيف لاخر درجه انا سويت رجيم وصلت للي ابيه بسوجهي مخرب علي لازم اسمن جسمي علشان وجهي يسمن شوي
شسوي بوجهي ياريت تردين علي باقرب فرصه قبل العيد
عزيزتي/
تسنيم السلمه
كيف حالك , والحمد لله أن الغده سليمه وأنك لا تتعاطي الكورتيزون .
ومن الممكن أنك في وقت معين دون أن تأخذي باللك زاد المجهود قليلا أو أنك كنت في حالة قلق أو عصبيه فهي مسبب رئيسي لنزول مؤقت للوزن.
ان وزنك زائد عن المثالي ب 8-10 كجم ويمكنك اتباع نفس النظام الغذائي الذي كتبته للأختدانة قطر و يا ليت يا ليت لو تقرأي النصائح الخاصه بعلاج السمنه في عنوان ( الى من تبحث عن الرشاقه--الصحه--الجمال---) وان شاء ربنا يوفقك ومنتظره ردك في القريب العاجل.
تسنيم السلمه
كيف حالك , والحمد لله أن الغده سليمه وأنك لا تتعاطي الكورتيزون .
ومن الممكن أنك في وقت معين دون أن تأخذي باللك زاد المجهود قليلا أو أنك كنت في حالة قلق أو عصبيه فهي مسبب رئيسي لنزول مؤقت للوزن.
ان وزنك زائد عن المثالي ب 8-10 كجم ويمكنك اتباع نفس النظام الغذائي الذي كتبته للأختدانة قطر و يا ليت يا ليت لو تقرأي النصائح الخاصه بعلاج السمنه في عنوان ( الى من تبحث عن الرشاقه--الصحه--الجمال---) وان شاء ربنا يوفقك ومنتظره ردك في القريب العاجل.
عزيزتي/ دموع الأسى
كيف حالك وما كل هذا الانزعاج فالموضوع عادي جدا ويرجع عادة الى الوراثه بمعنى أنك ورثتي الوجه النحيف من أحد أفراد العائله, وهذا يا عزيزتي لا ينقص من قدرك شيئاولا أنصحك أبدا باستعمال الحبوب والكريمات الحديثه المنتشره في الأسواق نظرا لخطورتها على البشره على المدى الطويل .
ويمكنك استعمال الخميره البيره 1/2 ملعقه يوميا باللبن أو الماء حسب الرغبه يساعد على زيادة مستوى الماء بالجسم وخاصة الوجنتان .
وهناك طرقا عديده يا عزيزتي نستخدمها في الملابس لاخفاء عيوب معينه في اماكنمتعدده في الجسم ,,,,,,,,,,,, فللوجه النحيف مثلا يمكنك لبس حجاب ذو لون فاتح ولا يكون كثير النقوش ويعتمد بصفه أساسيه على لون فاتح وزاهي كذلك هناك طرقا متعدده للف الطرحه تجعل الوجه أكثر جاذبية وستجدينها في المحلات أو يمكنك الاستعانه بالكوافيره في هذا الصدد.
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
كيف حالك وما كل هذا الانزعاج فالموضوع عادي جدا ويرجع عادة الى الوراثه بمعنى أنك ورثتي الوجه النحيف من أحد أفراد العائله, وهذا يا عزيزتي لا ينقص من قدرك شيئاولا أنصحك أبدا باستعمال الحبوب والكريمات الحديثه المنتشره في الأسواق نظرا لخطورتها على البشره على المدى الطويل .
ويمكنك استعمال الخميره البيره 1/2 ملعقه يوميا باللبن أو الماء حسب الرغبه يساعد على زيادة مستوى الماء بالجسم وخاصة الوجنتان .
وهناك طرقا عديده يا عزيزتي نستخدمها في الملابس لاخفاء عيوب معينه في اماكنمتعدده في الجسم ,,,,,,,,,,,, فللوجه النحيف مثلا يمكنك لبس حجاب ذو لون فاتح ولا يكون كثير النقوش ويعتمد بصفه أساسيه على لون فاتح وزاهي كذلك هناك طرقا متعدده للف الطرحه تجعل الوجه أكثر جاذبية وستجدينها في المحلات أو يمكنك الاستعانه بالكوافيره في هذا الصدد.
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
الصفحة الأخيرة
هلا د.هنادي جابر
ممكن لو سمحتي تشوفين هالرابط وتردين علي
هنـــــــــــــــــا
وأسفة لإزعاجك