بسم الله الرحمن الرحيم
دعوه للمشاركه
الى بنات حواء / ,, الى كل من تبحث عن الرشاقه ,الصحه, الجمال ,والى حياة أفضل .
تعالوا معنا الى التغذيه الصحيحه والاقلاع عن العادات الغذائيه الخاطئه.
وسنقوم باذن الله تعالى بالتواصل معكم عبر المنتديات أو العيادات الطبيه (عيادة التغذيه) من خلال الموقع , وذلك للرد على أي أسئله في مجال علاج السمنه أو النحافه وما يخص الغذاء و التغذيه عامة وأيضا عمل أنظمة ريجيم (سمنه و نحافه) كل حسب حالته و احتياجاته.
وأهلا بكم ,في انتظاركم دوما.
تحت اشراف أخصائيتا التغذيه:
أ/ ريهام عبد الخالق.
أ/هنادي جابر.
بسم الله الرحمن الرحيم
دعوه للمشاركه
الى...
وكل عام وانت بخير
ويعطيك ربي كل كل عافية ويفرج همك
مثل ماتفرجين هم البنات
المهم
وزني : 60 كيلو
طولي : 145
وودي انزل 15 كيلو
بس مشكلتي اني اعااني من قصور في الغدة الدرقيه
وآخذ دوا والحمدلله الطبيب قال اني كأي شخص عادي
بس اخااف اسجل بناادي واتبع حمية معينة ومااستفيد
لاني بسرعه اتحطم ويصيبني اليأس
بشنو تنصحيني ؟؟؟؟